2026年02月10日
第1次提问
症状及患病时长:最近一两周 就医及用药情况:无 需要解答的问题:眼睛总有异物感,尤其是晚上,翻开眼皮好像有一个白点。这是结石吗,需要取出吗,什么办法可以快速解决哦,谢谢!

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赖晓宁医生
您可以复制下面这段话,然后在每个问题下面一一回复这些问题(如果复制不了,麻烦直接回复下面问题)

请问这段时间眼睛有没有怕光的症状?怕光就是在正常灯光的环境中不能睁开眼睛

有没有频繁流眼泪的现象?

这段时间有没有戴隐形眼镜?如果有,每天大概戴多少个小时?

这段时间有没有经常长时间看手机电脑等电子产品?

如果有,长时间看电子产品之后,会不会感觉眼睛更加不舒服。闭眼休息之后,眼睛不舒服的症状会有所好转。

这段时间有没有经常揉眼睛?

这段时间有没有熬夜或者休息不好?

这段时间有没有化眼妆,贴双眼皮贴,种睫毛?

这几天有没有感冒发烧咳嗽?

以前有没有出现过类似的现象?

因为网络咨询我不能帮您进行检查,我需要通过以上问题来详细了解您眼睛的情况,所以请详细回答我上面的问题,这有助于我了解您眼睛的情况,也有助于我做出正确的判断,给出正确的治疗方案。
2026年02月11日
第2次提问
您可以复制下面这段话,然后在每个问题下面一一回复这些问题(如果复制不了,麻烦直接回复下面问题) 请问这段时间眼睛有没有怕光的症状?怕光就是在正常灯光的环境中不能睁开眼睛:还好 有没有频繁流眼泪的现象?没有 这段时间有没有戴隐形眼镜?如果有,每天大概戴多少个小时?有,只带了两天,每次五个小时左右 这段时间有没有经常长时间看手机电脑等电子产品? 作为程序员,这个倒是一直都有(最近很多年) 如果有,长时间看电子产品之后,会不会感觉眼睛更加不舒服。闭眼休息之后,眼睛不舒服的症状会有所好转。早上眼睛好一些,晚上更不舒服 这段时间有没有经常揉眼睛?有异物感之后会 这段时间有没有熬夜或者休息不好?还好 这段时间有没有化眼妆,贴双眼皮贴,种睫毛?无 这几天有没有感冒发烧咳嗽?最近两三天有,但眼睛是最近两周都不舒服 以前有没有出现过类似的现象?几乎没有 因为网络咨询我不能帮您进行检查,我需要通过以上问题来详细了解您眼睛的情况,所以请详细回答我上面的问题,这有助于我了解您眼睛的情况,也有助于我做出正确的判断,给出正确的治疗方案。
2026年02月11日
赖晓宁医生
目前看您发给我的照片,眼皮里面的白色小颗粒很像结膜结石,结膜结石是由于眼睛的慢性炎症导致慢性炎症产生的炎症物质积聚在结膜下,形成了白色的小点。目前按照您所说的平时经常长时间看电子产品,看电子产品的时候会使得眼睛眨眼变少,我们的眼睛需要通过眨眼把泪液涂抹于眼睛表面使得眼睛湿润,眨眼减少眼睛会干燥,眼睛太过干燥会引起眼睛炎症,加上您偶尔佩戴隐形眼镜,隐形眼镜会吸走眼睛表面泪液,会加重眼睛干燥会使得炎症加重。

如果您感觉异物感明显,有可能是结膜结石引起,建议到医院让医生帮忙取出,取出结膜结石的方法也是比较简单,眼睛麻醉之后使用无菌的注射器,挑破结膜组织然后刮除走结膜结石就可以

如果您暂时没有时间到医院处理,建议您可以使用玻璃酸钠滴眼液滋润眼睛,每天5次。
正确滴眼液的方法对于确保药物效果和减少眼部不适非常重要。以下是一些基本步骤和注意事项:
准备工作:
1. 洗手:在滴眼液之前,彻底清洁双手,以避免眼部感染。
2. 检查药物:检查眼药水的名称和有效期,确保使用的是正确的药物。
3. 摇匀药液:如果眼药水是混悬液,使用前需要摇匀。

滴眼步骤:
1. 头部后仰:轻轻仰头,用一只手轻轻拉下下眼睑,形成一个小口袋。
2. 滴入药液:用另一只手的食指或中指轻轻按压滴眼液瓶的滴管,滴入1-2滴药液进入下眼睑的口袋中。避免滴管接触眼睛或眼睑,以防止污染药液。
3. 闭眼休息:滴入药液后,轻轻闭上眼睛,用手指轻轻按压内眼角(泪囊区)约2分钟,以减少药液流入喉咙和减少眼部不适。
4. 使用棉签:如果需要,可以使用干净的棉签轻轻擦拭多余的眼药水。

注意事项:
1.避免污染:滴眼液瓶口不要接触眼睛或眼睑,以免污染药液。
2.不要同时使用多种眼药水:如果需要使用多种眼药水,应间隔至少15分钟,以避免药物相互作用,也可以避免后面使用的眼药水冲走前面使用的眼药水,确保每种药物都起到效果。
3.不要过度使用:按照医生的指示使用眼药水,不要自行增加滴药次数或剂量。
4.注意药物反应:如果滴眼后出现严重不适、视力下降或其他异常反应,应立即停药并咨询医生。
5.储存得当:使用后,将眼药水瓶盖紧,存放在阴凉干燥处,避免阳光直射。

建议进行眼睛局部热敷,可以帮助缓解眼睛异物感。以下是一些关于眼睛局部热敷的正确步骤和注意事项:

1. 准备阶段:
在进行热敷前,先洗手以确保手部的清洁。
选择合适的热敷工具,如温水浸湿的毛巾、热水袋或蒸汽眼罩等。确保热敷工具的卫生、柔软和温暖。

2. 热敷步骤:
轻轻闭上双眼,将热敷工具放在眼部上,保持10到15分钟。如果使用毛巾,可以将其折叠成合适的大小,以覆盖整个眼部。
结束热敷后,移除热敷工具,睁开眼睛。

3. 温度控制:
热敷的温度不宜过高,以避免烫伤眼部皮肤。一般建议温度控制在40度左右,但具体温度应根据个人的舒适度进行调整。

4. 时间控制:
热敷的时间不能太长,一般每次热敷的时间在10分钟左右,每天可以热敷三次。

要注意眼睛的清洁卫生,避免揉搓眼睛。最重要的是避免长时间看电子产品。最好每看20分钟,闭眼休息半分钟。注意休息,避免熬夜,也要尽量避免佩戴隐形眼镜。
如果使用玻璃酸钠滴眼液以及局部热敷,症状不能缓解,那只能够到医院让医生取出结膜结石