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那么我现在使用的这个氟比洛芬还可以继续使用吗？
贴在疼痛区域，继续应用。一天两次。
有没有其他的膏贴推荐？
洛索洛芬凝胶贴膏或者扶他林乳膏对症治疗即可。
您刚说的理疗是“烤电理疗”吗？
红光烤电理疗，远近红外线灯修复炎症和组织损伤。
目前修养的方式应该是尽量少动右臂吗？
对的，这个非常重要，不能拿重物，吃饭也尽量用左手拿勺子代替。不要反复用抬手动作。
这个少用右臂大概需要持续多久？
建议至少三个月。一般两三周就能明显改善
如果需要口服药物是否有推荐？
目前不是特别疼痛，可以不吃。
如果后期不好，可以考虑PRP注射（前提是很好的制动和遵医嘱）
注意防寒保暖，可以疼痛部位局部可以进行理疗（红光，烤电），热敷（热水袋每次热敷15～20min），每天4～6次，红光照射建议减半2～3次/天。热水袋一定要注意温度，持续性低温也能烫伤（尤其是睡着后）。
疼痛部位外用扶他林乳膏2～3次/天（要把疼痛范围扩大涂抹，力度适当，不要产生疼痛，来回涂抹按揉十分钟，促进局部炎症吸收）。如果疼痛剧烈到睡不着觉口服戴芬一粒。
您如果哪里不明白请一次总结后发给我，珍惜问诊次数，感谢您对医生工作的理解，刘大夫会尽己所能解决你的需求与帮助
饮食上加强营养避免辛辣刺激性食物，禁烟酒。规律睡眠。您如果有哪里不明白的，可以反馈给我，我帮您一一解答。
您这边不要太紧张，每个人都有生病这种意外的情况，您目前的情况可控，只要您积极配合治疗，是很难留下暗伤和反复不愈这种情况

红光照射建议减半2～3次/天，每次20～30min。
可以的，非常推荐家用。去外面反复去也没有时间，频次也达不到。

如果您还有什么补充的，可以在评价中的留言反馈给我，这样您就相当于多一次问诊机会，最后也希望您动动您勤劳的小手，帮我点击下五颗小星星，非常感谢您的理解和支持，帮我点击下好评，感谢您的支持🙏，祝您生活愉快，事业顺心。