您好,根据您的症状及病史,诊断考虑肠易激综合征可能性比较大。问题不大,暂时不用太担心。不过您的症状持续时间比较长了,不排除慢性肠炎、炎症性肠病等可能,建议您抽空至消化内科门诊完善一下大便常规及肠镜检查,进一步明确诊断后对症治疗。
肠易激综合征是一组包括腹痛,腹胀,腹泻,排便习惯改变和大便性状异常,粘液便等表现的临床综合征,持续存在或反复发作,本病是最常见最典型的一种功能性肠道疾病。腹泻大便多呈稀糊状,也可为成形软便或稀水样。多带有粘液,绝无脓血。部分患者腹泻与便秘交替发生。伴有排便急迫,排便费力和未净感觉。肠易激综合征在饮食不当、季节变换、受凉、熬夜失眠、精神焦虑紧张时容易反复发作。
检查前治疗以对症治疗为主:1、继续口服整肠生胶囊(地衣芽孢杆菌活菌胶囊)调节肠道菌群,继续口服复方谷氨酰胺肠溶胶囊促进肠黏膜修复。
2、口服匹维溴安片调节肠道功能缓解腹痛腹泻等症状,一次1-2片,一天三次,餐前半小时口服。
3、腹泻严重时可以临时加用蒙脱石散止泻,一次一包,一天三次,腹泻缓解后及时停药。
美沙拉嗪肠溶片主要是用于炎症性肠病,目前没有明确诊断,暂时不建议服用。
生活饮食方式方面:
1、除了药物治疗,更重要的是规律作息及饮食,避免晚睡熬夜,饮食上注意进食清淡易消化的食物,少吃生冷油腻辛辣刺激性的食物,少吃油炸食品,避免吃过酸过甜过硬的食物。
2、多喝温开水,少喝冷饮、浓茶及咖啡。避免烟酒刺激。
3、规律饮食,每餐不宜过饱,吃7-8分饱就可以。睡前2-3小时避免进食。饭后一小时左右适度运动,逐步增加运动量,避免久坐。
4、放松心情,学会自己调节及释放压力,多与家人朋友交流沟通,注意腹部保暖,防止受凉。
希望我的建议能给您带来一些帮助。