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4.94分
月回答 318
2026年02月21日
症状及患病时长：吕主任，还是之前的问题，就是这几天在外面旅游，睡眠不是特别好，今天和昨天额头又出现紧绷感，感觉精神特别集中，想放松也不行，躺下会舒服点，白天睡一会醒来症状会缓解，过一会儿就会出现这种紧绷感，我都感觉是不是自己太焦虑所引起的精神疾病了，该如何缓解？
就医及用药情况：
需要解答的问题：有医生说可能是脑血管筋挛，或高脂血症？血压之前按您的方法检测，没检测出具体问题。我这种不舒服时去检测血压有意义吗？
您好，感谢您对吕医生的信任
您的问诊内容我已经看到，接下来我整理信息，分析病情，编辑文字，尽快回复您，请耐心等待。🍀请勿回复这条消息，以免浪费追问机会（总共2次）
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2026年02月21日
2026年02月21日
我最近一段时间，脸色特别容易潮红，身边的家人也有几次提醒我。这也是之前怀疑是高血压的原因。我自己观察，也确实是这样，不舒服的时候，脸色也是特别的泛红，请问这有什么关联性吗？还有就是当这种紧绷感出现时，我吃点东西，症状也会有所缓解，这是为什么
好的，您的回复我看到了，正在编辑信息回复您，请耐心等待
2026年02月21日
好的，我继续回答您的提问
如果是高血压导致的脸部潮红，一般是持续性存在，血压不下降，脸部潮红就很难缓解，而且这个时候一般还要伴有头晕头痛等相关症状，我觉得脸部潮红也不能100%指向了血压升高，不要给自己太大的压力。
当然现在出门在外可能测量血压并不是非常方便，那么回去之后，您可以验证一下是否存在上述问题。
当出现紧绷感的时候，吃东西是一种有效的缓解焦虑的方式，为什么有些患者在出现负面情绪的时候，通过饮食来帮助进行情绪调节，所以这样来看的话，精神心理因素的影响还是很大的。
如果是高血压导致的脸部潮红，一般是持续性存在，血压不下降，脸部潮红就很难缓解，而且这个时候一般还要伴有头晕头痛等相关症状，我觉得脸部潮红也不能100%指向了血压升高，不要给自己太大的压力。
当然现在出门在外可能测量血压并不是非常方便，那么回去之后，您可以验证一下是否存在上述问题。
当出现紧绷感的时候，吃东西是一种有效的缓解焦虑的方式，为什么有些患者在出现负面情绪的时候，通过饮食来帮助进行情绪调节，所以这样来看的话，精神心理因素的影响还是很大的。
2026年02月21日
验证的方式能否给我详细讲一下，确实疫情后，我自己能感觉到特别的焦虑，有一些小痛小毛病啥的也总会忘坏的地方去想，这该如何缓解？
好的，您的回复我看到了，正在编辑信息回复您，请耐心等待
2026年02月21日
好的，我继续回答您的提问
那么验证的方式就是在脸部潮红的时候进行血压测量，看看当时血压状态如何。如果血压正常，这种情况就可以判断脸部潮红是由紧张或者环境因素因素所导致的。
对于情绪紧张和焦虑，其实每个人都或多或少都会存在，但是每个人程度不同和持续时间不同，您可能受到它的影响会更加明显。在生活当中出现不舒服症状的时候，不要胡思乱想，不要去查百度，不要去想那些可怕的疾病，这个时候给自己营造宽松的环境就非常重要。
如果通过自我的调节，您始终感觉到很难改善的话，就需要服用谷维素来帮助自己调节情绪状态。
维持健康的生活方式，保持情绪状态的稳定，平时适当的进行体育锻炼，都将有助于去调节负面情绪对自己所施加的影响，当出现不舒服症状的时候，要多想一想吕医生每次都反复强调这些内容，这样会让自己情绪平复下来。
通过自己不断的努力，不断的自我调整，那么这种负面情绪对您影响就会越来越小，回归正常的生活状态，开心快乐每一天。
非常感谢您对我的信任
如果我的回答能够帮助到您，请您留下一个五星评价给我
您的评价是对我工作最大的支持
谢谢🌹
那么验证的方式就是在脸部潮红的时候进行血压测量，看看当时血压状态如何。如果血压正常，这种情况就可以判断脸部潮红是由紧张或者环境因素因素所导致的。
对于情绪紧张和焦虑，其实每个人都或多或少都会存在，但是每个人程度不同和持续时间不同，您可能受到它的影响会更加明显。在生活当中出现不舒服症状的时候，不要胡思乱想，不要去查百度，不要去想那些可怕的疾病，这个时候给自己营造宽松的环境就非常重要。
如果通过自我的调节，您始终感觉到很难改善的话，就需要服用谷维素来帮助自己调节情绪状态。
维持健康的生活方式，保持情绪状态的稳定，平时适当的进行体育锻炼，都将有助于去调节负面情绪对自己所施加的影响，当出现不舒服症状的时候，要多想一想吕医生每次都反复强调这些内容，这样会让自己情绪平复下来。
通过自己不断的努力，不断的自我调整，那么这种负面情绪对您影响就会越来越小，回归正常的生活状态，开心快乐每一天。
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TA的问答
症状及患病时长：头晕，心慌，乏力，浑身发烫，胃部不适胸口闷痛背不舒服
就医及用药情况：医院就诊五次，分别在心血管内科，耳鼻喉科，神经内科及两次急诊科。因有高血压病史，每天吃两次降压药，沙库巴曲缬沙坦，一次100mg。
就诊筛查过脑部CT，心脏彩超，心电图，颈动脉彩超。
我最近十天左右，每天频繁头晕伴严重心跳加速，发作时浑身发烫，意识恍惚，走路不稳并严重的不安感。期间去医院就诊过好几次，做了头颅CT，颈动脉彩超，心脏彩超及心电图均无异常，但这种头晕从未消失。昨天因在医院量出190/100的血压后心内科就诊，复查为150-160/60-75的水平，医生建议我背动态血压仪，背后今日下午在返院领取报告中突感头晕加重并强烈心悸心慌，动态血压仪测出低压33，后我又挂了急诊医生心电图评估后认为无危急情况，后得到报告显示我24h低压严重偏低，于是我今晚上只吃了半颗沙库巴曲缬沙坦，害怕血压降得太低让我更晕，但我刚刚因头又很晕，并且一直没缓解，又用家里的血压仪量了血压为145/91，血压又偏高了，所以我现在没有弄懂是怎么回事了，而且我把家里的血压仪拿去跟医院急诊的对比过，这个血压仪还比医院低20左右。症状及患病时长：高血压六七年，在家自测血压高压最高145左右，低压93左右，但是一到医院就紧张，血压最高可达到170/110，在家没这么高过。偶尔头晕，一直以来尿频，前两年体检血糖正常，这次检查糖化有点超，空腹血糖临界值，做了很多检查排除高血压原因。有几个问题想请教您。
就医及用药情况：
需要解答的问题：一是这个血糖是否有糖尿病风险，需要做什么补充检查吗？二是平时在家口服氨氯地平，这次医生开了沙库巴曲頡沙坦钠片一天一粒，美托洛尔缓释片一天一粒，病友告诉我说这个药联合吃太猛了，所以不知道维持吃氨氯地平好，还是吃沙库巴曲頡沙坦钠和美托洛尔缓释片好？三是ct显示肾上腺增粗，高血压是否由这个引起，是否需要前往泌尿外科和内分泌科继续检查？四是其他检查是否还有需要注意的异常结果
症状及患病时长：医生您好，我今年39岁，女，身高168 体重152 之前一直血压是非常正常的 117 80左右 前几天脖子觉得非常不舒服 因为我本来颈椎就有问题 颈椎凸起 然后有一点头疼 量了一下血压138 98 以前从来没有高过 然后昨天晚上量突然非常高 160 110左右 今天早上138 100左右 我想问一下 这是什么情况 之前我一直还蛮瘦的 这个血压高跟我发胖有关系吗 跟颈椎会有关系吗 可以先不吃药控制体重吗 昨天去做了头部ct没有问题
就医及用药情况：
需要解答的问题：
症状及患病时长：21年根据你建议服用复傲坦至今。现在出现血压居高不下。
就医及用药情况：服用复傲坦六年
需要解答的问题：血压长期150/90，最近出现了220/111的状况。
症状及患病时长：
就医及用药情况：
需要解答的问题：
主任，你说我天天焦虑这么严重，精神压力这么大，虽然心脏健康，是不是猝死风险也很高啊，我看着科普的都说精神压力是很大的诱因，您不用安慰我，啥情况给我说就行
