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4.73分
月回答 213
2026年02月26日
目前症状有哪些？
醒得早
症状持续多久了？
3个月以上
其他不舒服症状：平时11点前睡觉，睡前不看手机，也不熬夜。入睡不算困难，但如果快要睡着了，再起来带孩子上厕所或喝水，再想入睡就很困难。晚上易醒，醒来后很难再次入睡，早上醒得早。一般5点左右会醒来，想着多躺一会可能会再次睡着，硬躺到6:30左右起床。
就医及用药情况：一直没觉得这是什么问题，没就医没用药。
需要解答的问题：这属于睡眠障碍吗，如何改善？
这个情况其实持续没有超过两周我。只是再次入睡困难，称不上是睡眠障碍
情绪好不好啊？我给你发了两个量表。可以做做
2026年02月26日
我的症状持续很久了，不是2周，一年都不止。早上状态好一些，下午会感到疲劳，晚餐后会因小事或孩子闹而发脾气。有时平静下来会觉得自己怎么会为这点小事大发脾气。
你目前的情况，可以用点曲唑酮来帮助你改善睡眠。曲唑酮这个药物的优点，既可以帮助改善睡眠但又不是安眠药没有依赖性，又可以辅助调节情绪，作用相对比较温和，副作用比较小。用药初期常见的副作用是嗜睡，疲乏感，恶心头晕，口干等。大多数人能够在数天内适应副作用。
🔯 服药方法：曲唑酮(50mg/片)：睡前1-2小时服用半片，根据睡眠情况必要的时候可以加至1片，或者1片半至2片。避免空腹或者饥饿状态下服用。
曲唑酮这个药，原本是用于抗抑郁治疗的，但是它抗抑郁治疗时用的剂量会比较大，而且效果比较弱，临床上很少用它来抗抑郁治疗了，而是小剂量使用曲唑酮利用它的镇静作用来帮助改善睡眠。因为它相比安眠药来说没有依赖性，副作用相对比较小，作用比较温和，还可以辅助调节情绪。
🔯 服药方法：曲唑酮(50mg/片)：睡前1-2小时服用半片，根据睡眠情况必要的时候可以加至1片，或者1片半至2片。避免空腹或者饥饿状态下服用。
曲唑酮这个药，原本是用于抗抑郁治疗的，但是它抗抑郁治疗时用的剂量会比较大，而且效果比较弱，临床上很少用它来抗抑郁治疗了，而是小剂量使用曲唑酮利用它的镇静作用来帮助改善睡眠。因为它相比安眠药来说没有依赖性，副作用相对比较小，作用比较温和，还可以辅助调节情绪。
TA的问答
症状及患病时长：一年多
就医及用药情况：原先吃奥氮平，现目前改为舍曲林
需要解答的问题：原先因为吃奥氮平出现了静坐不能的副作用，但不是太严重，后来一焦虑静坐不能更严重了，躺不住，总是不停的动来动去，我是透析患者，要躺4个小时，躺不下才是最痛苦的，我是奥氮平吃的半片，昨天去医院买了舍曲林治焦虑症的，于是停了奥氮平吃了一片舍曲林，吃了之后开始头晕心慌，然后浑身莫乱的更厉害了，根本躺不住，坐着也难受，还伴随着想恶心，我不知道这是奥氮平停药后的反弹还是第一次吃舍曲林的副作用？还继续这样吃还是改一下方案？症状及患病时长：我侄子今年12岁半，男孩。易激惹，一言不合就发怒，有时候控制不住情绪会打人。学习注意力差，上课爱走神爱说小话，成绩班级中下等。
症状十年以上。
其父有抑郁症，其祖父有癫痫和脑器质性精神障碍，其伯父有精神分裂症。
就医及用药情况：无
需要解答的问题：
我侄子这个男孩从小就冲动暴力，是否会有精神或心理方面的问题？
小孩面相如附图
目前症状有哪些？
睡眠少、早醒、焦虑、心情低落
症状持续多久了？
1个月以上
你的性别、年龄：女 40岁
描述你的病史/症状：半夜总醒，爱胡思乱想，易怒，易哭，有时候会想一死了之
就医及用药情况：没去过医院
需要解答的问题：目前症状有哪些？
睡眠少、焦虑、疲劳、易怒、记忆变差
症状持续多久了？
1个月以上
你的性别、年龄：
男，41
描述你的病史/症状：
高血压
就医及用药情况：
现在在吃缬沙坦氨氯地平、铝镁匹克林、阿托伐他汀
需要解答的问题：
现在就是晚上躺床上不容易困，还有睡眠浅，整晚在做梦，早上起来头晕晕的，早上容易发脾气，易怒，中午必须要补个午觉，下午头脑才会舒服点。医生您好，我是一名高三学生，想跟您说一下我的情况。
脑子一直不清醒，像隔了一层雾一样。好像自己是带着VR眼镜活着，有时候觉得身体不是自己的，像在操控一个游戏角色。我还会控制不住地捻头发，自己知道在捻，刻意停止一会儿又摸上了
状态特别差。注意力不集中，做题的时候总是抄错数字，明明会做的题就因为看错条件做错了。前几天过马路，转弯灯的灯一变，下意识以为自己这条马路也变灯了，于是直接闯红灯了，差点出事。
我对自己也很不满意，永远觉得自己不够好，哪怕考好了也觉得不行。看到别人都在进步，就我好像在退步，特别焦虑。在学校看完考试排名碍于面子也不敢哭，自己掐挠胳膊忍着。觉得自己特别蠢特别废物，睡眠也一直不够。以前没看过心理医生，也没吃过药。
我想知道怎么快速让大脑恢复清醒应考，麻烦您了
