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你的症状是急性上呼吸道感染的表现，跟饮食，抵抗力下降（经期前后，休息不好）等有关系的。
现在看到咽喉部黏膜肿胀，充血比较明显，暂时没有化脓的表现，建议可以吃新康泰克，一天三次，一次一粒，饭后吃，一清胶囊，一天三次，一次两粒，饭后吃，京都念慈菴润喉糖或者枇杷膏，不舒服就含着。

咽喉部异物感是因为咽喉部黏膜肿胀充血引起的不舒服感觉，跟喝水，饮食有关系的，所以要多喝水，而且要戒口，不要吃甜食辣食或者生冷刺激性食物。如果真的要吃辣食，吃后要赶紧多喝水，然后用点咽喉含片含一下，避免咽喉部黏膜刺激损伤，一旦有了异物感，就要几天才会好了。
你昨天喝了酒，现在先吃上面的药物，抗生素暂时也不用吃，然后观察一下痰液情况，因为有时候分泌物在口鼻腔集聚时间久了也会变成黄绿色，后续如果减少了或者变成白色，那也暂时不用吃抗生素，如果没有好转，继续加重，就建议有条件去社区检查一下，看看有没有指证加抗感染治疗，目前饮酒后七天内不能吃头孢，如果真的有必要情况抗感染，可以加用左氧氟沙星片

新康泰克里每粒含有对乙酰氨基酚成分500毫克，也是有退热作用的，所以不用太担心，如果吃了新康泰克一天三次，一次一粒的基础上，还有发热，那可以临时加用布洛芬或者洛索洛芬片一次。多喝水哈

选第一个，氨酚咖那敏片哈。
牛肉鱼肉可以的，但是不要煎炸或者重口味，要少油少糖，清淡点，水果太甜的都先不要吃，容易引起咳嗽咳痰咽喉不适，奶茶也先不要喝了，多喝水水或者电解质水，不要甜的饮料哈