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您好！您的表现考虑是汗疱疹（汗疱疹属于湿疹的一种类型），和过敏反应有关，手部接触外界刺激过敏所致。
治疗的话也仅仅是对症，平时要注意减少手部接触一切可能的外界刺激物，少出汗，少见尤其是洗衣服做饭水，保持手部清洁干燥，少刺激。消毒剂洗涤剂肥皂水等都要尽量少。床单被褥也要多换洗晾晒，预防螨虫霉菌之类的。一定一定不能再自己撕皮了，那样肯定会加重的。
目前瘙痒很严重的话口服抗组胺药，比如左西替利嗪、奥洛他定、依巴斯汀、咪唑斯汀等任意一种，按说明服用
外用可以抹一些含有激素的复合制剂，可以升级为卤米松三氯生（比糠酸莫米松强一些，但没买到的话可以先继续用糠酸莫米松），一日1-2次。抹一抹会好转，但是如果只抹药不注意避免刺激也是不容易完全好的。平时缓解期多用无刺激的护手霜（或者尿素维e也可以）保护皮肤，注意这些才有可能尽可能减少复发。这个是要长期都注意的。否则这是个慢性的很容易反复的病。

当然了，撕皮也是很强的物理性刺激。
这个不好说，因为他也不是突然好的。是慢慢逐渐好转的，通常至少两周左右。
病情变严重了，自然是有可能扩大面积的。
氯雷他定也可以吃，他是非处方药，效果会稍微弱一点。如果您觉得效果不好的话，再换药也可以。

不用
可以适当冷敷，不能太冰，冷藏的温度就可以。当然涂药是更有效的止痒方式

卤米松三氯生平台缺货，您得自己买一下