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5.00分
月回答 16
2025年12月11日
症状及患病时长：长期使用电脑，右手用鼠标，右肩右臂及手腕酸痛，肌肉紧张得不到缓解，导致晚上睡不好，全天肌肉酸痛。
就医及用药情况：三年前曾经手臂无法举过头顶，后经过理疗缓解，但肩和腰始终酸痛
需要解答的问题：如何治疗缓解放松和锻炼
2025年12月11日
2025年12月11日
我做过核磁，结果是颈椎34，45节有骨质增生和膨出
腰椎45膨出和增生骨刺。这些对右肩臂酸痛有关吗
这个要看片子的 报告意义不大。另外，胳膊和腰椎没关系的。从症状来说，如果是胳膊酸胀合并有手指麻木等，那首先还是考虑颈椎问题，如果只是上胳膊酸胀，那多半是肩关节问题，或者单纯的肌肉劳损
2025年12月11日
就是颈窝酸痛。
DeepSeak的这个描述非常恰合我的情况。
冈上窝里填充着一块非常重要的肌肉，叫做 **“冈上肌”**。
* **功能**：冈上肌是肩袖肌群之一，主要负责启动和协助手臂向外侧抬起。
* **常见问题**：这块肌肉非常容易因姿势不良（如长期含胸、用电脑）、过度使用或受伤而出现劳损、紧张或撕裂，导致**肩部疼痛**。疼痛点常常就在您描述的“肩胛骨颈窝的地方”，并且可能放射到手臂。
我不会游泳，还有什么其他运动可以缓解。
你提到的两种药，能否写一下药名，是处方药吗，还是自己就可以买？
多谢
口服药：塞来昔布一天一次，饭后。外用药物：洛索洛芬钠贴膏 一天一次
TA的问答
谢谢蒋医生。 今天下午第二次CT结果出来了， 检查出前下端有爆裂情况（整体偏左，和疑似椎间盘塌陷在同一边），并不只是压缩
请见附件报告。 这样的话手术权衡有什么变化吗？ 医生说有水泥液从左前段爆裂点漏出可能，医生怎么看呢。
请见附件核磁和CT照片。
1. 核磁显示和CT吻合， L1位置有显示异常
2. 我妈说她翻身主要是靠近尾椎L5位置疼痛， 和L1椎体位置不太一致，她感觉比较奇怪。 但医生敲击时确实是L1附近更痛， 但平躺翻身是尾椎痛。 我妈摔倒时，屁股着地。
请问是否问题是L1呢？其他部位需要处理吗
3. 攀枝花市中心医院一位主治医生安排来手术，指出L1 有一半有疑似椎间盘物质塌陷在椎体内， 刚做了新的一次CT来确定如果手术的话的入针位置。
他分享他的思路：
a. 因为有一半不是骨髓， 不知道流液能否进入塌陷椎间盘部分
b. 如果流液进入那部分， 会不会顺流流入椎间盘位置。 不确定流入椎间盘位置是否可以
4. 我妈手术风险是否高于平均值。 是否建议保守治疗， 还是转上级医生或医院症状及患病时长：12月2日滑雪仰面摔倒，右臂往后触地。开始还可以抬起，晚上疼痛加剧，不能抬起。12月4日医院核磁共振检查。显示有积液没有撕裂骨折。见图
就医及用药情况：
布洛芬早晚一粒
氟比洛芬凝胶贴胶早晚各一帖
需要解答的问题：
目前手臂还是无法抬起，夜间更疼。前天开始大臂内侧和外侧开始疼。
接下来需要康复治疗吗？用药的注意事项。多谢🙏
女孩，1米75，53.5公斤。平时运动做些减肥操。左右
膝盖平时会不舒服。去做了核磁共振，结论和图片如下，想请教下医生请教下医生这种情况该如何处理？
症状及患病时长：长期使用电脑，右手用鼠标，右肩右臂及手腕酸痛，肌肉紧张得不到缓解，导致晚上睡不好，全天肌肉酸痛。
就医及用药情况：三年前曾经手臂无法举过头顶，后经过理疗缓解，但肩和腰始终酸痛
需要解答的问题：如何治疗缓解放松和锻炼