影响没那么大!
尤其是确定备孕或发现怀孕,不需要也不应该用无碘盐哈!
碘是人体生成甲状腺素的主要原料,也是胎儿神经系统发育的必要原料,胎儿的脑发育离不开碘。因此,对于孕妇,我们推荐适当多吃含碘丰富的食物主要为海产类,除了海带、紫菜等这些含碘量太高又波动大的咱们可以少吃或不吃,我们鼓励加碘盐并且每周至少两三次海鱼海虾之类。在许多缺碘严重的地区,如果在胎龄10~18周内严重缺碘,出生后的婴儿有可能可出现先天性甲状腺肿大及先天性克汀病。这也是我国原来食盐普及加碘的原因。当然,这些情况绝大多数发生在严重缺碘的地方,一般来说有地区聚集性,所以也叫“地方病”。现在国家推行食盐加碘后,上面所说的这些地方病显著减少,几乎很少见到了。一般来说只要能吃常规加碘盐,就可以避免这种情况的发生。
但是总之,备孕怀孕碘需求量是增加的,不能因为有甲状腺问题就在备孕怀孕期间严格忌碘~