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精神心理科
问题详情
魏志刚
主治医师
精神科
河北省第六人民医院
擅长:
失眠症
、
焦虑障碍
、
抑郁症
、
精神分裂症
、
酒精所致的精神和行为障碍
、
惊恐发作
、
注意缺陷多动障碍
、
社交焦虑障碍
、
心境障碍
、
恐怖症
、
躯体形式障碍
、
躁狂症
休息中
5.00
分
月回答 212
2025年12月10日
第1次提问
症状及患病时长:您好。我有时无事发生就会情绪低落,有时自己喜欢胡思乱想,为一些自己想象的发生的人和事而难过,会因为这些事情持续低落十来天,偶尔会出现极度崩溃和几次轻生行为,之后又会有短暂的一两天感觉自己一切良好特别自信开心,接着又循环到情绪低落的状态,已经持续两三年了。经常后脑胀痛,睡眠充足也会胀痛,有时候在学校上课上着上着就开始哭。我有跟父母认真讲过,但每次他们都会拿“00后”“青春期”之类的词汇搪塞,我会忍不住暴怒捶打自己甚至脑部。大部分原因都源于自身家庭缘故和初中经历,我本身也属于敏感性格。上高中之后开始靠阅读转移注意缓解痛苦,慢慢开始自己创作,但年龄越大想的越多越深,所以都于事无补,这些事顶多算是我的发泄口,不能根治我的心理情绪。我属于早熟类型,周围没有任何人愿意倾听我的心事,也不能体会到我的烦恼,感觉自己很孤独,我很想让自己开心起来和人正常交往,在家里不给家人徒增烦恼,但我做不到,我就是开心不起来。 需要解答的问题:我有和AI聊天包括我这些情绪症状的习惯,可惜它不能明确我这些情绪是否属于疾病范畴,我想大概知道一下我这些行为是否有要去就医的必要,和大概属于什么类型
魏志刚医生
您好,感谢您的信任。您的资料已经收到,正在阅读,稍后回复您,暂时不要继续提问,感谢您的理解,谢谢
2025年12月10日
魏志刚医生
02:58
转文字
2025年12月10日
魏志刚医生
您好,缓解焦虑抑郁症状,除了在家人的陪伴下,去医院明确诊断,接受心理或药物治疗,平时自我调节可以尝试通过找朋友聊天、看电影、锻炼身体等方式转移注意力,改善自身的不良情绪。不要太敏感,对身体和情绪出现的一些轻微变化,不要过度关注。积极地自我暗示,比如我很棒,很健康,很优秀等,对缓解症状有一定的效果。常与朋友、亲人沟通,学会倾诉,释放自己的压力,保持心情愉悦。可以尝试放松训练的方法、听听轻音乐、练习腹式的深呼吸、正念冥想、松弛训练等会有缓解作用。
2025年12月10日
第2次提问
我还有个比较严重的症状是我的注意力集中不起来,想的真的特别多。我不确定这是否也是病症之一的表现。我的大脑除了睡觉时间几乎无时无刻都在运作,琢磨很多抽象的事情,甚至上课、骑车的时候都会想,有时候我会在外面闲逛两三个小时不停歇的在脑子里想事情,有时想着想着我的情绪就好了,有时候则反之。我很喜欢听着音乐跑步,这种时候我会习惯性的根据音乐的节奏在脑子里幻想出很多“小剧场”,我习惯用这种方式来麻痹自己给自己带来空想的愉快。我很喜欢独来独往,原因也是不想我思考的过程中有人打扰我。 还有我想请问我对亲密关系的认知行为是否也受到了一些焦虑影响,比如说我一开始融入新班级会很愉快的交友,过个几天我就会特别厌烦和他们来往,谁都不想搭理。我亲密朋友很少,但我对亲密朋友有种很怪的态度,就是我和一个亲密朋友相处的越久我就会越来越讨厌他,讨厌程度比一些关系一般的人更甚
魏志刚医生
您好,感谢您的信任。您的资料已经收到,正在阅读,稍后回复您,暂时不要继续提问,感谢您的理解,谢谢
魏志刚医生
02:10
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2025年12月10日
第3次提问
谢谢医生的回复,我还有最后一个小问题,我对气味极其敏感,对香味很排斥,对香水、花香、洗发水、护手霜一类的香味我一闻就头晕,我没有把这个事情联想太多,就找DeepSeek随便问了问,结果它分析出的原因之一就是有些焦虑的人会有这种症状,我想问一下这是真的么
魏志刚医生
00:59
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TA的问答
症状及患病时长:住过精神病院三次,其中二次是时好时坏。第三次住院,是结婚没多久被婆家要求停药,同时在结婚前,几乎所有劝我嫁他家之前,都在随意批判,诋毁我的父母,说我爸脾气特怪,家里人都怕他,我原来死的三爹都说不跟我爸共事等等,还说我妈有这么好几个女儿,从不操心给自己孩子找对象,张罗女儿的婚事等,听到这些话的时候,我心里特难受,但又不知道如何说。一嫁的时候,实际上我是看不上的,出去约我吃饭,正好去厕所看到服务员在为什么事吵架,我回去后,有意无意的提起此事,就是看他反应,结果我就发现他性格缺点,不关心像他们这些底层人的生活,反到有点瞧不起,然后就没有然后了。最后是又怎么结婚了呢,找我两个大姐,一个是大爹家的,一个是我二爹家的。然后就又让我去她家跟未来婆婆聊天,去一次给1000,去了几次我攒了不少,我自己剩下一些自己用,其他的都给了妈妈。然后加家里又极力搓和,就这么成了,婚礼很隆重,几乎村里老人都知道我是某某媳妇。但我却住院了。 就医及用药情况:一直坚持服药,现在精神状态不错,一直在学习状态。本来是不想花钱咨询医生的,想着花一样的钱去听一个月的樊登讲书的, 需要解答的问题:跟医生聊聊
医生您好!我曾于2023、2024年咨询过您,对您非常信任。我的困扰:持续关注吞咽与口水,不自觉地隔一会儿空咽(有时有口水有时无),即使专注做事也会被迫无奈关注;使用森田疗法顺其自然、为所当为,带着症状生活但焦虑发作时还是很痛苦。伴焦虑和惊恐样发作,如午休或坐地铁时想到绝望念头,瞬间出汗、心跳加快、缓不过来。2023年9月起服氟伏沙明,每日最大3片,通常为2片,2024.6症状好转后缓慢停药;停药1个月复发。复发2个月后2024.9再次用药,剂量同上,维持1年6个月。两次用药初期数月症状仍明显,之后结合森田达到较好状态。去年症状稳定超6个月后极其缓慢地减停,2026.2停药。2026年5月下旬(约2周前),因导师给压力大、午休没睡好,突然不知为何紧张的回忆起过去状态,焦虑恐惧各种症状复发。第二次复发相比首次,目前这两周整体焦虑惊恐较轻,偶有惊恐发作;吞咽仍被关注,但相比第一次复发不太焦虑、绝望,暂时带着症状正常生活。问题1. 当前是尽早恢复用药,还是可先观察数月?若观察期相对稳定,能否仅依靠心理2.如再次用药,是否需更长时间维持甚至长期低剂量维持?是否可能终身服药?复发几次需考虑终身?
目前症状有哪些? 睡眠少、早醒、焦虑、疲劳、记忆变差 症状持续多久了? 半年以上 希望通过这次问诊获得什么帮助 开具/调整药物 你的性别、年龄:女 37 描述你的病史/症状:持续很多年早醒,焦虑 就医及用药情况:无 需要解答的问题: 如何用药
症状及患病时长:本人27岁,既往有抑郁症病史。近一个月内,情绪状态急剧变差,出现明显烦躁、焦虑、失眠、安全感缺失的情况,并在5月21日、22日发生两次严重的情绪失控、行为不受控的大闹,事后极度后悔,目前仍持续情绪不稳。 就医及用药情况:曾确诊抑郁症,无正在服用的抗抑郁药物。近期关键用药情况:4月25日、5月15日两次服用紧急避孕药,间隔仅20天,用药后情绪症状明显加重。 需要解答的问题:短时间内两次服用紧急避孕药导致的激素波动,是否会直接加重我的抑郁情绪和情绪失控?目前这种烦躁、失眠、情绪不稳的状态,是药物副作用为主还是抑郁复发为主? 我该如何缓解这种情况,是否需要调整治疗或用药?
目前症状有哪些? 入睡困难、睡眠少、早醒、焦虑、心情低落、疲劳、易怒、记忆变差 症状持续多久了? 1个月以上 希望通过这次问诊获得什么帮助 明确诊断(想知道自己怎么了)、心理疏导与支持 你的性别、年龄:女 37 描述你的病史/症状:工作压力大,平时就是累,休息看电视旅游购物会开心,但是找不到生活的意义,觉得整体来说无趣,感觉社会太浮躁。月经前一周比较严重,失眠易怒,情绪低落,一般月经来了就好很多。生病也会情绪低落。嗓子疼说不出话了还要上班,对这个工作环境非常不满,但是不敢离开。 就医及用药情况:来月经前吃逍遥丸情绪会好一些 需要解答的问题:是抑郁还是经前综合症?是换工作还是适应?
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