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2025年12月18日
症状及患病时长：读本科四年级期间得的颞下颌关节紊乱，张不开嘴，两指不到，在南昌大学第二附属医院口腔科医生建议注射，我没采纳，去了三次左右吧，每次去都是让医生给我用手法复位，配合医生开的口服消炎药和涂抹的药，还有毛巾敷，慢慢就好了很多，嘴可以完全张开了，但是不能张开太久，这次想让医生帮我开点吃的药，涂抹或者贴的膏药也可以开一点谢谢
就医及用药情况：
需要解答的问题：
你好。
颞下颌关节紊乱，其实很常见的，包括我自己也有的。
只要通过平日自我保养关节做到不影响正常生活，就可以不用做关节腔注射和颌垫甚至手术治疗的。
您的情况，也是这种建议的：1.不舒服时关节区热敷（40℃左右，每次15分钟，每日3-4次，坚持两周），涂抹扶他林（每次1ml，每日4-5次，使用两周）；2.平日避免大张嘴，张口度以不影响吃饭说话就行，水果削成薄片不要大张嘴去啃，打哈欠时用手托住下巴；3.避免坚果类硬东西和牛肉干口香糖一类的食物；4.纠正不良姿势，比如长时间伏案和低头看手机，坐姿正确；5.注意缓解紧张焦虑情绪；6.如果疼痛感明显，可以口服布洛芬或洛索洛芬钠片（按说明书剂量和频次，口服5-7天）。
颞下颌关节紊乱，其实很常见的，包括我自己也有的。
只要通过平日自我保养关节做到不影响正常生活，就可以不用做关节腔注射和颌垫甚至手术治疗的。
您的情况，也是这种建议的：1.不舒服时关节区热敷（40℃左右，每次15分钟，每日3-4次，坚持两周），涂抹扶他林（每次1ml，每日4-5次，使用两周）；2.平日避免大张嘴，张口度以不影响吃饭说话就行，水果削成薄片不要大张嘴去啃，打哈欠时用手托住下巴；3.避免坚果类硬东西和牛肉干口香糖一类的食物；4.纠正不良姿势，比如长时间伏案和低头看手机，坐姿正确；5.注意缓解紧张焦虑情绪；6.如果疼痛感明显，可以口服布洛芬或洛索洛芬钠片（按说明书剂量和频次，口服5-7天）。
2025年12月18日
我是高中老师每天从早到晚伏案工作加班，有什么办法或者辅助颈椎或者腰椎的办法吗谢谢医生
不客气。
好的。明白了。
1.像您要求学生一样，注意正确坐姿，工作时也休息劳逸结合，20分钟左右放松一下颈椎，活动下腰椎。
2.可以买个护腰和颈椎理疗仪在家使用。
好的。明白了。
1.像您要求学生一样，注意正确坐姿，工作时也休息劳逸结合，20分钟左右放松一下颈椎，活动下腰椎。
2.可以买个护腰和颈椎理疗仪在家使用。
好的谢谢医生，辛苦了
不客气。
很荣幸有机会帮到您！
祝身体健康！
很荣幸有机会帮到您！
祝身体健康！
TA的问答
症状及患病时长：读本科四年级期间得的颞下颌关节紊乱，张不开嘴，两指不到，在南昌大学第二附属医院口腔科医生建议注射，我没采纳，去了三次左右吧，每次去都是让医生给我用手法复位，配合医生开的口服消炎药和涂抹的药，还有毛巾敷，慢慢就好了很多，嘴可以完全张开了，但是不能张开太久，这次想让医生帮我开点吃的药，涂抹或者贴的膏药也可以开一点谢谢
就医及用药情况：
需要解答的问题：
症状及患病时长：
一年
就医及用药情况：
没特殊用药 吃过消炎药
需要解答的问题：
吞咽感觉有异物 咀嚼时间长发酸 咳嗦咳痰 这是在我们当地拍的彩超 有什么特殊问题吗 应该如何解决 这儿的大夫让我吃蒲地蓝 可以吗 什么情况引起的呢 这个需要手术吗症状及患病时长：大约2周
就医及用药情况：无
需要解答的问题：最开始是舌头左侧面几个区域的舌乳头发炎，先是特别疼，然后变麻变木，然后那几个区域就变得硬硬的。于此同时，口腔上唇内侧黏膜变得很脆弱，有舌头可以感受到上皮内的颗粒状组织，刷牙会破皮，等待2天后，敏感度下降，但是上嘴唇肿胀，连带嘴皮撕裂。后来肿胀稍微缓解，但是上唇内左右两侧有裂口，同时一侧嘴角裂开了，于此同时下牙牙床变得敏感，容易破皮。在等待2-3天后，上唇内部的裂口愈合，牙床稍微缓解，但是吃硬水果（如苹果）还是会破皮微肿。 忍了1-2天，舌头的舌尖附近和两侧有开始有几个区域的舌乳头变大变肿，麻麻的，微疼。同时下嘴唇内部也开始微微破皮。这段时间就是舌头这块消下去那块又起来了。今天吃了个凉拌黄瓜可能刺激又刺激到上唇内部的口腔黏膜，刚消了点肿，结果现在上嘴唇又肿起来了。我现在刷牙好痛苦，吃东西也很疼。请问，这种折磨人的症状是为啥啊？我需要吃什么药能好的快一点，最好是非处方药，我在国外处方药很贵很麻烦，这边圣诞放假更买不到。此外，由于我现在在芬兰，冬天常见见不到阳光，会不会是缺维生素D啊？但是我偶尔也会吃补剂补一下维生素D。许主任，我感觉上牙膛有点疼，还有点小凸起，刚才拍了照片有两个红的地方，麻烦您整个看一下有没有啥问题，谢谢。
症状及患病时长：1天
就医及用药情况：无
需要解答的问题：两岁半的男宝宝口腔起了一个小泡是什么？早上是一个小白点，晚上变成图片这个样子。问他他说不痛。
