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症状及患病时长：6个月 就医及用药情况：Nil 需要解答的问题： 您好马医生，我在澳洲生活，之前甲亢好了疫情后反复 现在服药2 年多，一直在查肝功 去年九月查出来中度脂肪肝 因为之前转氨酶一直忽高忽低，看了医生后，医生让我健康饮食➕运动减肥，六周查一次，10月是第一个六周 我饮食大概是 主食全麦 不碰糖 10月指标正常，恢复后六周饮食稍微放松了点 但还是很谨慎 反复了点。12月的时候饮食很严格 但这期间焦虑压力大 睡眠不好，所以这次三个指标都异常 我平时不运动 想咨询下这种情况该怎么办， 和我吃甲亢的药有关系吗 现在我甲亢药剂量很少 每天半片，周三日不吃。谢谢🙏

您好 马医生谢谢您的回复 从去年九月到现在 我体重从66kg 已经降到 57 kg了 我吃饭已经特别严格了 在严格下去活不了了 生活不快乐了 运动的话请问您建议就是快走有氧吗 熬夜焦虑呢 因为我还在吃抗抑郁的药 叫做ENDEP这个药我吃了很多年了10mg 每天一片 不吃我会特别焦虑。在运动基础上请问我饮食上还是要吃全麦吗 晚上能吃主食吗，还有就是熬夜睡眠也有关系对吧。 最后就是我这种需要去做一个Fiber liver Scan吗 看一下有没有肝硬化