2026年01月18日
第1次提问
症状及患病时长 脂肪肝 ALT升高y近一年 就医及用药情况:无 需要解答的问题: 是否需要用药 饮食注意事项 吃milk thistle 保健品有用吗

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许志朋医生
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2026年01月18日
许志朋医生
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对于脂肪肝,最主要的治疗是生活方式调整:
①、饮食注意:根据国内2018年指南推荐,需适当控制膳食热量摄入,调整膳食结构,少吃高脂食物,比如猪皮、内脏、猪油、肥肉等,限制含糖饮料、糕点,增加全谷类食物以及膳食纤维的摄入,适当多吃蔬菜水果,香菇,蘑菇,芹菜,木耳等。

②、避免久坐少动,加强运动锻炼消耗过多的脂肪,比如:每天坚持中等量,有氧运动30分钟,每周五次或每天高强度有氧运动20分钟,每周三次,至于做什么运动可以根据自己的兴趣爱好。

③、体重问题:BMI 24.2,稍高,适当控制体重。

只要坚持这些,脂肪肝是会逆转的,但脂肪肝主要要做到以上几点,不然肝功能容易反反复复。

用药方面,milk thistle今天水飞蓟素,有保肝作用,但效果可能没那么好,可以加用:
易善复 2片 3次/天,餐后
用药1周复查肝功能

TA的问答

症状及患病时长:我胃不舒服了十几天,吃东西容易想吐,也吃不太下。按腹部有一些痛感。周三医生按胸骨中间食管也有痛感。 就医及用药情况:吃了十天奥美拉唑和胃动力的药只是症状缓和但仍然不适。去照了胃肠镜,切了20颗息肉,开了药,但是还是不理解是什么原因造成的。 需要解答的问题: 想了解一下到底是什么原因造成胃痛了十几天,噁心多发。是这些小息肉吗?还是别的原因?而且医生说肠子蠕动很少,这个又是什么原因症状及患病时长:之前是胃酸胃胀,去做了胃镜检查结果是慢性胃炎和反流性食管炎,过了一段时间后感觉大便有点不正常,大便有点臭,擦屁股纸上有点液体感觉,没有血便和腹痛,现在经过治疗后胃部基本是好了。我附上两张大便照片。 就医及用药情况: 需要解答的问题:症状及患病时长: 就医及用药情况: 需要解答的问题:症状及患病时长:中度慢性非萎缩性胃炎 就医及用药情况:未用药,一月中旬查出幽门螺杆菌阳性,吃了两周药,一月底做胃肠镜发现中度非萎缩性胃炎 需要解答的问题:这个病是否严重或者在现代人中常见,后因为过年没有把胃肠镜结果再给医生看,请问这个结果是否需要去吃药,去医院开处方 症状及患病时长:睡觉时突发胃部绞痛超过24小时,进食后疼痛明显缓解,平常间歇性疼痛,腹部中上位置明显感觉收缩性疼痛并伴有流水声,偶尔左腹有轻微感觉,网上问诊怀疑胃痉挛,服用颠茄片5次,每次三粒,无明显效果,无黑便 就医及用药情况:未去医院就诊,网上问诊,服用颠茄片 需要解答的问题:请问目前需要服用什么药物治疗