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祝你早日康复！

你好，我大概把骨折的愈合过程、饮食要求以文字形式简单写一下。
我们说骨折愈合的基本过程包括三个阶段：第一、血肿机化演进期：时间段大约是在骨折之后两周左右，骨折之后断端会形成血肿，在机体的作用下会使血肿机化，形成纤维性联接，可以获得初步稳定，但是不牢靠的稳定。第二、原始骨痂形成期：这个时期持续的时间从4-12周不等，在这一时期骨折在成骨细胞的作用下，会使骨痂逐渐生长，并获得骨性愈合。第三、骨痂塑形改造期：持续时间从半年到两年不等，在这一阶段通过骨折处受力的锻炼，使受力处逐渐加强，不受力处骨痂逐渐吸收。
饮食上加强高营养以及钙剂补充以满足骨痂生长的需要：蛋类、奶制品、乳制品、豆制品、瘦肉、动物肝脏之类等等。尽量抬高患肢，减少肢体下垂的时间。睡觉时脚底下垫垫枕。