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你好，你的症状表现，比较符合场所焦虑伴惊恐发作，你目睹朋友晕倒这件事，是很明显的诱发因素，然后人多、嘈杂、封闭的环境也是诱发因素，容易触发这个惊恐发作，表现为心慌，气短，甚至濒死感，建议你先做检查，排除一下器质性问题：

1. 做心电图，必要时做24小时动态心电图，排查心律不齐、心肌缺血等心脏问题。

2. 抽血查血常规、血糖、电解质，排除贫血、低血糖、电解质紊乱引起的头晕心慌。

3. 查甲状腺功能，排除甲状腺异常导致的类似焦虑躯体症状。

4. 可以做一下肺功能检查，排除气的问题。

如果以上检查都正常，那你基本可以确定是焦虑相关的惊恐发作，建议你到精神心理科接受专业评估与治疗。

你好，从你症状的特点来看，比如特定场景诱发、注意力转移后就能缓解、有明确诱因，再加上人多、嘈杂环境会加重，我认为心理因素是导致你症状发生的主要原因，器质性问题的可能性比较小。

但是我仍然建议你需要先通过我上述所说的检查排除躯体的疾病，这样才更严谨。因为有少数心脏、内分泌、呼吸系统问题，也可能出现类似惊恐发作的头晕、胸闷、濒死感。

所以建议你先完成我之前提到的几项基础检查。如果检查结果都正常，就放心地针对性处理焦虑相关问题。

从你目前的症状性质，比如跟焦虑、特定场景相关，转移注意力可以缓解来看，因为焦虑或者惊恐发作引发的这种不适症状，本身并不会导致猝死，由此引发晕倒的概率也极低，你不要过于担忧这个问题哈。