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丛主任您好: 我于2024年7月发现左膝外侧有轻微疼痛感，但是不影响正常走路，下蹲时左腿几乎不能正常弯曲，弯曲时膝盖疼痛。于是，7月19日到当地公立医院拍核磁共振（图一），当时咨询医生，建议做半月板修复手术，但后来自己体感有所缓解，便选择采取保守治疗至今。 目前，左膝在天冷或偶尔剧烈运动后会有下楼梯、左膝弯曲久后复原产生疼痛感的情况，下蹲膝关节偶尔会有弹响，为进一步了解目前关节状况，这次又拍了核磁共振复查（图2）。 麻烦医生给我对比一下这两年来的两张膝关节影像，分析下目前病情如何，现在有没有做手术的必要，还是继续保守治疗，若保守治疗建议是什么？

好的，谢谢您丛主任，结合您给我的诊断意见，我还有几个问题想咨询: 一是平时我比较喜欢运动，比如慢跑，瑜伽，像我这样的情况今后还可以继续慢跑或者瑜伽吗？ 第二就是刚才您给我的诊断意见讲的那几款营养环节软骨的药物我可以给我开单子我购买吗？用法用量怎么样？ 第三就是您说的那个抽血打到关节腔这种治疗方法是要去医院治疗吗？如果去治疗，疗程如何呢？

好的，谢谢，那就请您给我按照您讲的诊疗意见开个处方单吧。