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宝宝家长，您好！我是陈医生，谢谢信任和咨询，宝宝的信息已经收到，正在仔细阅读中。大概需要15分钟详细回复您。请稍等，祝好！

宝妈，晚上好

孩子是母乳还是奶粉喂养的呢？


如果宝宝现在是母乳喂养，妈妈自己平时饮食上，鱼虾等海产品，坚果等也有在吃。

母乳里是有足够的DHA的。那孩子不需要额外补充的，因为从母乳里能够获取的。

而且，对于足月儿DHA的额外补充，没有明确推荐的，绝大多数母乳喂养的孩子，母亲饮食上不饱和脂肪酸含量高的食物摄入的还不错，那孩子是不需要额外补充的。


一般哺乳期的妈妈每日应至少摄入 200 mg 的 DHA，来满足妈妈和宝宝的营养需求。如果妈妈没办法保证鱼的摄入，或者不爱吃海产品，也可以通过 DHA 补充剂来补充。妈妈每天有补充200mg的话，母乳里的DHA量就是够了的。

如果想额外添加，也可以的，这个是对大脑发育有益处。但也没有说补多就有很大的效益。

但具体补充多少的量，因为需要扣除奶量的DHa量的，孩子三天吃一颗是可以的，比较安全的量。

如果味道比较腥，孩子不愿意吃，我们也不强迫吃，防止影响喂奶。