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5.00分
月回答 152
2026年02月21日
14周半女孩，初次例假24年7月。近半年身高增长1厘米，目前身高160体重90斤。
就医及用药情况：没有用药
需要解答的问题：
1按目前的发育水平，孩子侧弯加重的可能性大吗？
2是否有佩戴支具的必要？平时大多时间都坐在书桌前写作业，如果不带支具可不可以戴上腰托来支持腰椎。
3有可能通过锻炼减轻度数吗？？
4具体锻炼的动作可否推荐，锻炼的时间和频率如何？
5多长时间后需要复查？
6日常生活中需要注意避免哪些动作或者姿势？
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2026年02月21日
我回答您提的几个问题：
①女孩14周岁半，脊柱发育趋于稳定。Xray是最近的新检查，骨盆risser征在2～3期之间，脊柱侧弯继续发展加重的空间已相对有限。
②Xray影像上，主弯的cobb角大于10°、小于20°，无佩戴支具的必要，推荐让孩子接受专业的脊柱侧弯物理治疗。在家中，最有必要做的事情是对孩子的日常体态进行教育，养成良好的坐姿习惯比较重要。
③ 科学、规律的康复治疗，有助于孩子在这个年龄段改善脊柱侧弯的情况。治疗推荐以Schroth训练为主，再加上核心肌群训练、柔韧性和协调性训练。这些相关的训练在居家条件下让孩子自行完成是有困难的，需要专业康复师指导和带领，并且在康复中根据孩子的反馈情况调节各种锻炼动作的实施。
④ 按照孩子的性别、年龄、侧弯程度，复查的周期推荐半年。
⑤ 日常注意避免如图所示的几种姿势习惯。
①女孩14周岁半，脊柱发育趋于稳定。Xray是最近的新检查，骨盆risser征在2～3期之间，脊柱侧弯继续发展加重的空间已相对有限。
②Xray影像上，主弯的cobb角大于10°、小于20°，无佩戴支具的必要，推荐让孩子接受专业的脊柱侧弯物理治疗。在家中，最有必要做的事情是对孩子的日常体态进行教育，养成良好的坐姿习惯比较重要。
③ 科学、规律的康复治疗，有助于孩子在这个年龄段改善脊柱侧弯的情况。治疗推荐以Schroth训练为主，再加上核心肌群训练、柔韧性和协调性训练。这些相关的训练在居家条件下让孩子自行完成是有困难的，需要专业康复师指导和带领，并且在康复中根据孩子的反馈情况调节各种锻炼动作的实施。
④ 按照孩子的性别、年龄、侧弯程度，复查的周期推荐半年。
⑤ 日常注意避免如图所示的几种姿势习惯。
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胸椎右凸腰椎左凸的旋转方向分别是怎么样的。抗旋转需要往那个方向训练？
2026年02月21日
最后问下这个角度可能在正确的训练下减轻吗？还是说只能不再恶化。
2026年02月21日
2026年02月21日
🌟希望我能帮您化解一些疑问和忧虑，让您更明确诊疗的方向，对治疗康复更有信心。如您有新的检查、需要我帮助时，可以随时在平台上和我联系（除手术和特殊情况之外，我一般是晚上11点之后才停止接诊）。
我的解答和建议，如对您有帮助，也邀请您为此次问诊写个评价，感谢您的理解和支持。预祝治疗康复顺利 🌹
我的解答和建议，如对您有帮助，也邀请您为此次问诊写个评价，感谢您的理解和支持。预祝治疗康复顺利 🌹
TA的问答
症状及患病时长：患者54岁，两周前腿部膝盖内侧无故疼痛（之前也有腿部基础病），疼了两周左右。
就医及用药情况：在医院拍了磁共振，吃了草乌甲素片，贴了消炎的膏药。
需要解答的问题：请医生判断是什么症状，是关节炎症还是半月板的问题，吃了一周药疼痛没有减轻，是不是因为时间太短。谢谢症状及患病时长： 腰间盘突出
就医及用药情况：甲钴胺、洛索洛芬钠片
需要解答的问题：腰尾骨疼，大腿痛，左腿疼痛较严重，左脚脚趾麻，无法正常走路，以上症状躺下均有缓解。2年前做过腰间盘4、5节的小针刀微创治疗。现在又复发，怎么能尽快恢复。
症状及患病时长：
就医及用药情况：
需要解答的问题：医生，你好，我屁股右边腰下面的地方，应该是骶骨疼了大概两个月，因为之前也有这样的情况，这次疼得比较久，一直没缓解，也不是很疼，就是隐隐约约的刺痛，然后有时候站久了，坐久了都会痛，然后连着胯和也会痛，但是也没有具体的压痛点，然后就是痛一下就会消失，上周去医院检查，拍了X光片，发现是髋关节发育不良。因为我右边胯走路或活动会有弹响，我有点担心是肿瘤引起的我父亲今年61岁，他说两个膝盖大约45 ～55岁左右时一年四季都怕冷（但不疼），55岁之后逐渐有点疼（右膝盖时间上早几年、且症状更明显些）。今年开始每天下午打乒乓球锻炼身体，感觉膝盖疼得更厉害。目前还没去做检查，想要先咨询一下，是不是膝盖有这样的问题就不适宜做打球这样的运动？症状及患病时长：常年腰椎与骶椎连接处不适，腰椎两边肌肉不适
就医及用药情况：拍过核磁，未用药
需要解答的问题：核磁影像咨询，缓解腰部不适的方法
