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症状及患病时长：3个月 就医及用药情况：手腕三个月前开始疼，具体表现为手撑床就会疼痛。最近两周开始由腕部到大拇指的位置疼，戴羽绒服帽子和背书包等动作大拇指会疼，手也会微微麻。上周拍了核磁检查，但一直没空去医院复诊。这两天左手腕开始明显肿出来一块 需要解答的问题：希望医生帮我看一下手腕具体是什么情况，需要怎么养护，怎么才能不疼痛（数字胶片密码0426）。另外手有点微微麻，能否去做针灸等治疗

好的医生 最初是手腕撑床的时候1位置疼痛，是最近两周才开始手麻，手麻感觉是中指无名指小拇指的位置，主要集中在指尖，如2。最近感觉手麻情况有点加重。上次医生说可能是腕管综合征，但是需要进一步检查。 手腕向手背侧弯曲会疼痛（即撑床的姿势），伸直不会疼痛。拧毛巾最初也不会疼痛，但是大拇指附近开始疼痛之后微微受限。 目前疼痛区域以1和3为主。小拇指没有疼痛情况，没有硬结硬块及弹响，无卡顿现象。 上次检查后（未检查核磁之前），我遵医嘱使用了制动性的护腕（4）和一些热敷贴，不知道这次手腕肿胀和进一步发麻与这是否有关。

好的医生，您的诊断结果我大概理解了，可能关于手麻的情况我个人感受也并不准确。所以整体来看我还是更符合腱鞘炎的症状，可以通过贴吲哚美辛和服用艾瑞昔布进行缓解。 但是我还有几个问题： 1是我这个核磁结果显示的病症是否严重，对此我需要注意什么事项。 2是针对可能的腱鞘炎，除了针灸手段和非甾体药物之外，是否可以通过自我按摩等手段进行缓解，会不会导致情况严重？ 3是这个制动需要全天戴着吗？戴的时候需要注意什么吗？ 4是这个服药和贴药的周期大概是多久。5是如果合理养护的话，这个病大概多久能康复，或者说能明显见效。 最后，祝您身体健康，生活愉快，工作顺利