您好,感谢信任。
根据这个说明书和孩子的情况,按推荐剂量喝是安全的,不会超标,我给你算清楚:
一、说明书的推荐剂量
2岁1个月的宝宝,属于婴幼儿,推荐剂量:一日 5~10 毫升,饭后服。
这个规格:每10毫升含元素钙54mg、元素锌4.3mg。
二、按推荐剂量服用的摄入情况
每天喝5ml:摄入钙 27mg、锌 2.15mg
每天喝10ml:摄入钙 54mg、锌 4.3mg
三、跟2岁宝宝的每日推荐量对比
钙:2岁宝宝每日推荐摄入量约 600mg,你按说明书喝,摄入仅为推荐量的 4.5%~9%,远低于上限。
锌:2岁宝宝每日推荐摄入量约 4mg,按10ml喝摄入4.3mg,刚好满足需求,不超标;按5ml喝则摄入不足。
所以:
给宝宝按说明书的一日5~10毫升服用,是安全的,完全不会超标。
建议你按每日10毫升的上限服用(可以分2次喝,每次5ml),刚好满足推荐量,也不会过量。
注意:
1、这个药建议饭后服用,可以减少轻微恶心、呕吐等胃肠道反应。
2、若宝宝有腹泻、呕吐加重的情况,可减量或暂停服用。
3、服用期间不用额外再吃其他锌补充剂,避免叠加过量。
4、奶量少导致的钙缺口,优先通过补够维生素 D + 调整饮食解决,再配合钙剂补充,不要盲目叠加多种钙剂。
2岁宝宝维生素 D 的每日推荐摄入量是400IU(国际单位),每天固定补充,一直到青春期都建议坚持。