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您好，补充提问已收到，稍等我回复信息。

你好，不用担心的，因为尿的肌酐是表示排出去的毒素，一般尿的肌酐越多是越好的。所以从这一点上来讲，不需要担心这个问题。之所以测这个指标，是为了得到微量蛋白跟它的比值，这种比值不受，尿液浓缩稀释的影响，更好的反映这个尿蛋白的真实情况。所以尿肌酐并不是来表示我们的肾功能怎么样的，它只是为了得到这个蛋白比肌酐比值，在我们医院的验单上面，尿肌酐这个指标不设参考范围，所以不用担心这个指标。
而这个微球蛋白，目前这种升高，只是轻微的波动异常，并不属于真正的蛋白尿，这种只是一个短时间的波动而已，下一次复查可能就会完全不同，因为这些指标没办法做到比肌酐的比值，所以只是做一个参考的作用。

可以的，没问题的，不要受到这个指标的影响，这种情况，而且是这种程度，正常的运动是没有问题的，而且我们非常鼓励做运动，提高我们每周的体育时间，对身体有长远的好处

是当天喝水吗？一般当天检查前喝水是会有影响，但是如果是头一天大量喝水是没有太大影响的，这些指标都还是可以的，我觉得还是正常的，不用特别担心，这个尿蛋白还是没有真正的阳性。

确实平时要增加饮水量，要养成多喝水，勤排尿的习惯，这样的话对整个的身体代谢，还不光是肾脏，都会有一些帮助的。

尿的微量蛋白比肌酐比，这个是不受喝水影响的，因为他有肌酐的校正，但是其他的没有肌酐校正的，还是会受到喝水的影响，只是看身体内缺水量的情况怎么样，所以一般我们在留小便的当天都是空腹来留的，很少喝了水去留，这样的话虽然能够快速产生尿液，但是可能会造成指标的不稳定，所以我们下次可以再复查一下。但是微量白蛋白比肌酐，这个是正常，这个是不用担心的

非常感谢给予的评价，有任何疑问我们可以随时沟通，谢谢咨询，祝一切顺利。