2026年03月01日
第1次提问
你好医生 我就是困 但是睡不着 有的时候忽悠忽悠 就是睡不着 你说这是怎么回事 是焦虑压力大 还是什么
吕永楠医生
您好,感谢您对吕医生的信任

您的问诊内容我已经看到,接下来我整理信息,分析病情,编辑文字,尽快回复您,请耐心等待。🍀请勿回复这条消息,以免浪费追问机会(总共2次)
2026年03月01日
吕永楠医生
您好,早上好

根据您目前所描述,自己的睡眠质量明显下降,确实跟自己的情绪紧张和焦虑存在很大的相关性,长期存在负面情绪就会潜移默化的影响自己的睡眠质量,导致入睡困难,或者是睡眠质量显著性下降,经常可能会出现惊醒,很难有完整的深度睡眠,这个时候的问题根本,那就要进行积极的抗焦虑治疗,可以尝试在今天晚上开始服用盐酸曲唑酮,每天睡觉之前服用一片,如果这个药还是解决不了问题,那就要进行加用改善睡眠的药,例如右佐匹克隆。

大部分失眠与情绪异常(焦虑、抑郁)有很大的相关性,长期睡眠障碍还会加重焦虑或抑郁的情绪,有时候也许难以分清哪个是因,哪个是果,但两者往往相伴相随,睡眠障碍与情绪异常有些密不可分的关系,俗话说,日有所思夜有所梦,讲的就是这个道理

如果常常觉得情绪低落、高兴不起来,这说明处在抑郁状态。

想要有好的睡眠,就必须有好的心情,所以,可以就诊心理科,进行心理状态评估,如果条件不允许,也可以在睡前直接服用盐酸曲唑酮等抗焦虑抑郁药物,来改善睡眠。
2026年03月01日
第2次提问
我最近睡眠有点不好 有的时候一夜睡不着 有的时候难受不是感觉脑晕 就是心脏不舒服 医生 我去年5月份做的检查 过多长时间在做那些检查 最近低压老也高于90 这跟睡眠不好有关吗 最近睡不好 有的时候起来走一会 心脏就感觉跳的快 就跟喝酒第二天似的
吕永楠医生
好的,您的回复我看到了,正在编辑信息回复您,请耐心等待
2026年03月01日
吕永楠医生
好的,我继续回答您的问题

睡眠是很容易被忽视的健康问题,但睡眠是人体最基本的生理需求,睡不好觉就像吃不饱饭一样,对人体会有很大的影响,长期睡不好,会导致白天昏昏沉沉、不清醒的感觉,会觉得困倦,有的患者还会出现头痛、头部沉重感、记忆力下降、四肢乏力、心慌气短等,研究表明,长期睡眠不好还会导致血压升高。

目前来看,积极的改善睡眠质量显得非常重要,在上述回复当中我谈到了盐酸曲唑酮,您可以尝试开始服用。

去年5月份的时候,您做了非常详细检查,没有发现明显问题,间隔一年的时间再次完成就可以了,因为您的症状其实不是来自于器质性疾病,主要还是跟自己的情绪状态、睡眠质量下降有很大的关系。
2026年03月01日
第3次提问
那我最近有的时候后背疼 肩胛骨疼 我以为是心脏那 有的时候我就能感觉到自己像心跳加速 我昨天晚上又去医院了的 血压高了 给我验血 也没事 是最近睡眠的原因还是怎么那

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吕永楠医生
好的,我继续回答您的问题

无论是心脏部位还是肩胛骨部位的疼痛现象,都不是心脏问题所导致的,还是跟自己的情绪状态、睡眠质量下降有很大的关系。

您所发来的心梗三项指标是正常的,这也充分的说明症状没有指向心脏问题,调整好情绪状态,积极的改善自己睡眠质量才是解决问题的核心。

希望上述信息对您有所帮助,后续如果有问题可以随时与我联系

如果方便的话,请给我一个满意的评价,谢谢您🌹

TA的问答

症状及患病时长:我爸今年1月开始胸口不舒服(说不出来的感觉,不是痛),去医院做了胸部CT及相关检查,没有做造影。这段时间有时候隔几天发作,有时候每天发作,吃了速效救心丸,一会就恢复了。 就医及用药情况:1月在泸州西南医科大学中医院做的检查,没做造影。医生开的药有:阿托伐他汀,硫酸氢吡格雷,阿司匹林,复方丹参滴丸。 需要解答的问题:1.这种症状如长期存在,危险性大不大?目前情况下是否还需要做其他检查,如造影?什么情况下需要做进一步治疗,如搭支架? 2.目前不舒服的时候就吃速效救心丸,但我看网上说硝酸甘油更快更见效果,是否需要更换?上面开的几种药物已经吃完了,是否还需要继续,是否需要调整,要长期吃药吗? 3.平时在饮食、起居方面有什么注意事项?我爸平时在做一种远红外热疗仪,扩张血管,刺激血液循环,会出很多汗,做了很多年了,现在还能继续做吗? 问题有点多,主要是不太懂。谢谢老师! 医生您好,我今年35岁,已经怀孕30周了。我有先天性心脏病,房间隔缺损,八岁的时候做了手术,术后恢复得不错,2019年心脏彩超显示轻微的三尖瓣返流,右心室扩大,之后未再做复查。我怀孕26周的时候做了心电图和彩超,彩超显示轻度二尖瓣和三尖瓣返流,右心室和左心房轻度扩大,肺动脉收缩压 36 mmHg。我比较担心这个肺动脉收缩压,因为我在网上看到这个数值属于轻度肺动脉高压了。 我目前是外派在国外工作,这边的医生在看了我的报告后告诉我一切正常,没有给予任何的治疗方案,也没有安排后续检查。但是我不是很放心,不知道是否需要回国治疗。而且我平时偶尔会有胸痛的感觉,但不算严重,双脚有轻微水肿。 我把我的心电图和彩超的报告翻译成了中文,麻烦您帮我看一下。 我主要担心的问题,我目前这个情况算是肺动脉高压吗,需要特别治疗吗?随着孕期的增加,心脏的压力肯定会越来越大,我这样的情况后期可能会出现危险吗,如果是在国内,一般会安排什么样的后续检查呢。谢谢您! 症状及患病时长:除夕下午外出旅行回来(比较劳累),除夕晚上喝了二三两酒,第二天心慌心悸,去医院做心电图,化验心肌酶和相关指标都正常,最近每天都能感觉到心悸症状,有两次手表提示疑似房颤,心悸呼吸困难,去医院检查时又正常,像这样陆续好多天,每天都有心悸症状,做了心脏彩超也正常,戴了两天动态心电图提示早搏,医生说可能还是劳累引起的,给开了美托洛尔片,让继续观察。 就医及用药情况:口服琥珀酸美托洛尔片 需要解答的问题:这个是心律失常吗还是什么,再需要做什么检查? 症状及患病时长:70岁、女,长期处于忧虑环境中,会不定时出现心慌想要喊出来的难受感觉。 就医及用药情况:23年心脏射频消融手术后,每天吃琥珀酸美托洛尔缓释片,比以前好多了,但还是有心脏不是很舒服,一紧张就心慌的感觉。 需要解答的问题:做了手术后就一直吃药,患者现在还需要做什么吗? 上传的图片,一张是术前,一张是术后的(时间太久记不太清楚了),第三张是目前吃的药。 谢谢吕医生。症状及患病时长:有家族史常年胆固醇高 第一张图和第二张图是一个月前的结果 咨询您让吃立普妥片每天一片,昨天复查了一下 (图三,四)想问一下这个数值还需要吃药吗 就医及用药情况: 需要解答的问题: