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目前判断：宝宝有鼻腔分泌物蓄积

治疗方案

宝宝鼻腔通道很狭窄，不会擤鼻子，加上有时候家里比较干，鼻子也干，里面有鼻痂很容易阻塞，所以会出现呼哧呼哧，也就是鼻塞的情况，解决宝宝鼻塞的方案如下

1.利用潮湿的微热蒸气，简易的办法：家里有加湿器，可以在加湿器里面加入温的白开水，注意哈，不要凉的或者太热的，38°就可以了，孩子睡着的时候对着孩子鼻腔就可以了，这样随着宝宝呼吸，这个热气就可以进入鼻腔，然后可以用吸鼻器把宝宝鼻腔吸一吸，这样可以把鼻腔粘稠的分泌物吸出来，缓解鼻塞，我建议您备一个吸鼻器，以后用到的时候很多。

2.鱼肝油滴鼻液：这个需要两个人配合，小宝宝有时候头会动，固定一下头部，动作要快，来湿润鼻子里的鼻痂，尤其睡前，一定给小宝宝滴几滴，然后头后仰静止一会儿，这样滴鼻液能就到鼻腔后端，起到鼻腔保湿作用，不用担心这个滴鼻液会进入口腔，鱼肝油对小宝宝没有任何影响，滴完以后您留意一下，小宝宝有没有揉鼻子，有时候不经意鼻腔里面分泌物就出来了，外面能看到就棉签取出来。

3.使用热毛巾外敷：注意毛巾不要太热，自己用手试一下，宝宝皮肤比较娇嫩，以免烫伤，将毛巾敷在鼻腔两侧，收缩鼻粘膜，促进血液流通，改善鼻腔充血，可以缓解鼻塞。

4.穴位按摩:按揉双侧迎香穴5-10分钟，鼻塞可以得到缓解。迎香穴取穴方法:迎香穴在鼻翼旁开约1cm，手指指腹按摩，也有缓解通气的作用

5.总之哈，宝宝鼻塞是正常反应，1岁之内，可能长期会有鼻腔分泌物阻塞，为了改善宝宝通气，可以采取上面我说的几种办法，缓解鼻塞没问题，亲测有效，因为我家有个小宝宝，还是有些经验的。

6.家里常备吸鼻器，随时有阻塞情况给小宝宝吸一吸，尤其睡前，很重要，这样可以预防宝宝晚上鼻塞，鼻塞影响睡眠，可能会半夜哭闹，喂奶不吃，频繁摇头，所以睡前保持鼻子通畅很重要

7.现在阻塞不严重，您不用担心，如果阻塞严重，小宝宝吃奶都吃不进去，睡觉也不踏实，呼哧呼哧说明鼻腔通气流通不顺畅，还没有完全阻塞。

8.家里温度控制在22-24度，湿度在40-50%，不要穿太多，薄棉质内衣就可以，家里穿衣服尽量宽松舒适，不要里三层外三层，容易出疹子。

❤️最后有几点信息您帮我补充一下

1.家里温度湿度多少？

2.体温多少？方便测一下？

3.方便发过来照片，我看看小宝宝穿什么？这点肯定保密，不会导致小宝宝照片外流？

4.仔细检查一下小宝宝身上有没有起疹子？

5.有没有每天开空调？尤其晚上有没有整晚开空调？空调温度多少？

6.卧室开空调，有没有增加保湿措施？

请您上面信息补充一下，同时还有什么疑问，请继续提问谢谢。

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