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🙂亲爱的家长，感谢您选择网络问诊服务。我们理解在孩子生病时，您寻求医疗咨询的急切心情。
但是网络问诊有一定局限性，无法亲自观察孩子，但我们将尽力根据您所提供的信息，遵循循证医学，给予客观科学的建议。
现在我会详细分析您的问题。可能需要等待15-20分钟
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家长您好
我非常理解你现在的焦虑和无助，产后36天的你正处于身心调整的关键期，母乳喂养的困境确实让人感到挫败。但请相信，你绝不是一个人在面对这些挑战，也绝对没有到需要放弃母乳的时候。
虽然可能存在的乳头短平、乳晕肿大，会让宝宝含乳困难，但不代表无法母乳喂养，重点是双边最多180ml：这个量其实已经接近新生儿需求了。主要还是宝宝没有掌握正确的吃奶方法。
当宝宝无法充分含住乳头和大部分乳晕时，会导致：吸吮效率低，宝宝吃不够。母乳刺激不足，影响泌乳。乳头受伤，疼痛让你紧张。宝宝焦虑，恶性循环。
喂奶等宝宝嘴巴张得像打哈欠那么大，再把乳头送进去，让宝宝不光含住乳头，还要含住周围一圈深色的乳晕，这样才吸得出来奶。
如何给宝宝喂奶，我简单说一下，喂奶前先用手挤几滴奶出来，把乳晕揉软一点，要是宝宝饿得急哭了，就先喂这点挤出来的奶，等宝宝不着急了再好好亲喂。
每天多喂几次，夜里也要喂，每边喂够15到20分钟，把乳房里的奶尽量排空，越吸奶才会越多。
你的奶量其实够的，180ml已经不少了，问题就是宝宝没含好，可以找专业的帮助你掌握正确姿势，马上就能好起来。

母乳喂养是妈妈和宝宝都要学习的技能，不是天赋。你现在遇到的问题，很多妈妈都经历过并成功克服了。
建议你寻求专业帮助：可以联系当地的母乳喂养指导师，她们可以现场观察你的喂养姿势，给出更具体的指导。
你现在需要做的是：深呼吸，对自己温柔一点。你已经为宝宝付出了很多，这份爱宝宝能感受到。一步一步来，情况会慢慢好转的。

你先看一下孩子的体重，身长是否达标，42天正常有体检，如果方便的话，可以到当地的儿保科做一个检查评估，如果发育正常，指标在正常范围之内，那么喂养就没有问题，这个是重点。

要相信孩子的学习能力特别强，他会逐渐适应，学会正常的哺乳，所以你不用担心，您现在可以去寻求专业人士的指导帮助。