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5.00分
月回答 414
2026年04月22日
症状及患病时长：
患者1982年生，169cm/70kg
平常没事，一跑步之后就会犯，左膝盖的外侧，下楼的时候左膝盖会特别疼，上楼的话还好一些。所以下楼的时候只能每节楼梯凳只是右脚先下，然后左脚跟上；如果是左脚先下的话，那就就会特别疼。按的话也会疼。
就医及用药情况：
需要解答的问题：
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您好，您的提问已经收到了，谢谢您的信任。
关于病情的详细分析，我在下面的回复里给您详述，请稍等！如果我没有及时回复您，那我肯定在做手术或者处理急诊病人，还请耐心等待，我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！
温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下两次回复追问机会，希望您的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！倪医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！
关于病情的详细分析，我在下面的回复里给您详述，请稍等！如果我没有及时回复您，那我肯定在做手术或者处理急诊病人，还请耐心等待，我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！
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2026年04月22日
2026年04月22日
对于下一步的治疗，我有以下几点建议你可以参考一下，第1点就是建议病人最近要很好的休息，肯定是不能再跑步运动了，像爬楼梯或者下蹲起立这样的活动也要尽量的减少或者避免，日常活动的时候，最近可以佩戴一个护膝保护上1~2周的时间，对你的恢复肯定是有很好的帮助的。第2点就是建议最好到医院的康复科去做一些治疗，比如局部红外线理疗灯的照射或者超短波的治疗，也可以请康复师。给病人做一些髂胫束的拉伸，我认为会有比较好的效果。第3点就是可以适当的用一些药，比如局部外用的氟比洛芬凝胶贴膏，也可以同时口服西乐葆和迈之灵。这几个药的效果还是比较好的，可以考虑买回来用上1~2周的时间，效果好的话，也可以适当的延长用药的时间，等症状慢慢恢复了以后再把药停掉。
以上是我对你病情的初步判断和治疗建议，希望能对你有所帮助，如果你还有什么问题，可以继续咨询我，我会尽快给你答复的。
以上是我对你病情的初步判断和治疗建议，希望能对你有所帮助，如果你还有什么问题，可以继续咨询我，我会尽快给你答复的。
2026年04月22日
是男性，然后大概是我拍照的这个地方，有明显的凹陷处，护膝有推荐吗？卡竞速的拉伸有推荐视频吗？
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2026年04月22日
时候那以后还能继续运动吗？想运动的话要注意啥，需要配合什么拉伸吗？有什么运动是要避免的吗？每天早上30分钟原地踏步跑行吗？最近想减肥
完全恢复正常以后是可以正常运动的，但是最近是不建议你运动的，包括原地这种走路或者跑步，以后如果要运动的话，肯定要做好充分的热身，也可以带护膝保护，运动之后肯定是要做拉伸的，这是必须要做到的，只要你把这方面做到了，其实是没有什么不可以做的运动的。
您现在如果还有什么补充提问的，可以在评价里提出来，就相当于您有第4次追问的机会，我看到以后一样会给您做详细解答的！如果我的回复能够对您有所帮助，也希望您能够给一个五星好评！感谢您的支持！
TA的问答
倪主任：
您好！
昨天下午6点做了哑铃卧推后，右手腕关节不适，拧毛巾这样的旋转动作感觉疼痛，外表没有红肿，没有持续性疼痛，抓握有力。
今晚8点做了核磁共振，请帮忙看看影像（扫码输入姓名、身份证号即可）。
是传说中的tfcc吗？严不严重？今天我买了短款固定器制动，冰敷两次，还需要如何处理？症状及患病时长：咽喉疼、畏寒发烧到38.5度
就医及用药情况：医生好、又要麻烦您了今天是我做手术的第十四天.晚上发烧了，咽喉疼（小孩前期天感染了人鼻病毒，咳嗽发烧）可能是孩子传染给我了。现在因为发烧的难受吃了一颗对乙酰氨基酚。请问生病吃药对伤口有影响吗？应该怎样合理使用药物？ 要吃消炎药物吗？
需要解答的问题：症状及患病时长：
女，33。4月初腰疼，后面去按摩了一次，还是疼，又去诊所开了止痛和活血的药，吃了有好转。后面就去跑了两天步，膝盖开始疼(以前没有运动过）。
就医及用药情况：
前天去西安拍核磁共振，当时医生看片子说，腰椎生理曲线变直，腰肌水肿，膝盖是鹅足腱炎症。 今天核磁共振的报告出来了，上面没有写我腰椎曲线变直。
需要解答的问题：
1.想让医生再帮我确认一下我腰和膝盖到底是什么问题？
2.我感觉腰还是不舒服，拖个地，都能不舒服很久，腰空空的，难受。
3.我这个可以通过做一些腰椎运动康复痊愈吗？症状及患病：2026年4月19日患者在2米多高的树上摔下来，腿能动，腰部以上疼动无法动。
就医及用药情况：当日在汉中市勉县骨科医院就诊，拍片显示胸椎11节骨折，现在医院卧床配合治疗。
需要解答的问题：就诊医院建议手术，请问是否需要立马手术，手术有无风险？可否保守治疗？症状及患病时长：
患者1982年生，169cm/70kg
平常没事，一跑步之后就会犯，左膝盖的外侧，下楼的时候左膝盖会特别疼，上楼的话还好一些。所以下楼的时候只能每节楼梯凳只是右脚先下，然后左脚跟上；如果是左脚先下的话，那就就会特别疼。按的话也会疼。
就医及用药情况：
需要解答的问题：
