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阮慧娟
主治医师
营养科
上海交通大学医学院附属新华医院
休息中
4.80分
月回答 68
2026年05月08日
年龄9周岁10个月，身高133.3，体重29kg，男孩。父亲身高170，母亲身高165。父母高度近视，儿童本人近视200，现戴尼康防控。体查报告如图。骨龄八岁半。有运动习惯，每周两次
咨询：生长发育情况，需要什么补充？平时的饮食需要注意什么？
当地保育医生一些建议：一天喝250升牛奶两个鸡蛋不能多，一天只吃三顿不吃零食，一天跳一千个绳。不吃车厘子、樱桃蓝莓榴莲等水果。不吃鸡鸭鹅等食物。不吃带籽的鱼虾。
补充问题：适当的补充氨基丁酸，以及其他的营养会不会对发育有帮助？目前定期在补充的只有维d，一天一滴600ui。
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您好，收到宝宝的情况，稍作分析后答复，先不追问
2026年05月08日
2026年05月08日
医生您好，感谢答复。
1、附件报告中标红的几个指标是有影响吗？附件报告中也有钙、钾、镁等这些元素的指标。您讲的维生素是要重新做一个维生素的检测吗？因为我的维生素好像只检测了d。
2、小孩睡眠一般，就十点之前会睡着，9点半上床睡觉。早上7点起来。那周末的时候会起得早一点，大概六点多就起来了。睡觉的时候很容易翻滚。我动一下他动一下，类似于这样。我感觉他的睡眠是很浅的。
3、关于跳绳的话，我又看了其他建议说一天跳1000个太多了。
4、关于营养摄入以及食物摄入的话，有没有一个大致的标准可以供参考的？因为现在的食物摄入有点起伏，有时候正餐吃的少，我就会爱给他补充一些点心之类的。
2026年05月08日
TA的问答
症状及患病时长：男性，41周岁，身高177cm体重173斤，腹型肥胖，婚后由于饮食不当，加之腰椎键盘突出，放弃了之前锻炼的习惯，导致2年时间从150斤到目前的173斤左右，
就医及用药情况：暂未使用任何药物
需要解答的问题：想咨询现在司美格鲁肽和替尔泊肽针剂是否对减重有效，是否有其他后遗症或者副作用，就我个人目前的情况是否合适使用？或者有其他方式方法？
宝宝最近刚满一岁，目前长了四颗牙。之前辅食吃得一直还可以，但最近突然出现吃辅食困难，主要表现为：食物含在嘴里很久不嚼，一顿饭需要吃很长时间才能吃完。
一开始我们怀疑是出牙不适，因为她前段时间频繁啃咬牙胶、吃手。但最近啃咬和吃手明显减少，吃辅食困难仍然存在。想请问这种情况可能是什么原因？我们应该如何判断和干预？
关于辅食性状：宝宝一开始吃细腻泥状辅食，之后逐渐过渡到更粗的质地。出现吃辅食困难之前，肉类大概已经处理成很小的肉丁，她会在嘴里嚼比较久，偶尔也会吐出来。后来我们尝试把辅食重新做细一些，但改善不明显。
另外，宝宝吃饭时注意力不太集中，经常抢碗、抢勺，或者想拿旁边的其他东西。之前也尝试过蒸胡萝卜条、蒸南瓜条等手指食物让她自主进食，但她通常只是捏烂或扔掉，不会主动往嘴里送。不过小米饼、小泡芙这类食物，她会自己拿着吃。
目前宝宝纯奶粉喂养，每天奶量约 500–600 毫升，这里指冲好后水加奶粉的总量。想请问：
1. 奶量应该按加水量计算，还是按冲好后的总量计算？
2. 一岁宝宝每天奶量多少比较合适？
3. 除奶以外，每天还需要额外喝多少水？症状及患病时长：
就医及用药情况：
需要解答的问题：
46岁，女，近一个月，在减脂，我每天早上上一片全麦面包，两个蛋，一杯无糖酸奶外加几个蓝莓还有一杯黑咖啡，中午120克粗粮130克的肉以及250克的蔬菜，晚上稍微少点，一个月减重至110，原来116，身高158，这个月一周三到四次网球，搞完运动之后有时候补充250毫升的牛奶或者酸奶，运动前会吃一根香蕉。
但是现在就是卡在110快两个星期了，减不下来了，饮水量有1600-1800ml每天，不知道后续怎么调整饮食？平台期么？我想要减到100斤症状及患病时长：6岁，女，身高119cm，体重18.5公斤，平时食欲和饭量总体正常，大致为半碗饭，搭配适量蔬菜肉蛋。感觉孩子太瘦，近半年体重上涨缓慢，近期体重还往下掉。
就医及用药情况：过去一年，急性肠胃炎两次，有一次住院。住院过程中，肝胆脾胰彩超都没问题，后续又做过一次彩超，均没问题。我开放了历史记录，您可以到历史记录中看到孩子的彩超结果。近半年，到深圳中医院开过中药，主要是开胃助消化，保持每天吃益生菌。
需要解答的问题：孩子体重是否正常，应如何健康的增重，有什么注意事项。
症状及患病时长：
就医及用药情况：
需要解答的问题：
医生你好，小孩最近一年，身高只长了3公分，（140-143）体重没有增长，昨天做了一部分检查看着好像都没有什么问题，之前每年都有测骨龄，基本都是小一周多，今年还没测，请帮忙看看是否需要做其他检查。
平时他吃饭一般般大概就半碗饭，还经常是需要我强制让他吃，牛奶喝的很少，（最近吃饭有改善一点点，牛奶也强制让他一天最少喝一瓶大概200毫升，d3有时候会忘记吃，钙补剂最近也在吃）
而且入睡困难，睡着后一晚上也经常翻来覆去不知道是不是睡眠质量不好，记性一般般，很喜欢在脑子里幻想某些场景玩。请问我们需不需要补点b12或者氨基丁酸之类的营养品？
