所谓的胸骨后的位置指的是在两侧胸部中间,因为那个位置是食道的位置,然后我前面也提到了你的症状来说,的确一开始会需要怀疑胃食管反流的问题,但是你的有些症状又是互相矛盾的,而且如果是胃食管反流,他用了抑酸药之后,不会像你那样症状这样去反复,另外就是你提到的很多症状并不是反流所特有的,一些功能性的问题,包括我前面提到内脏高敏感,感觉神经的异常,它也会出现你这种情况的,所以结合你的症状的特点,用药后的效果,还有既往的检查结果,还有本身有焦虑的问题,我首先会考虑还是内脏高敏感导致的。
那改善这类症状,最重要的就是焦虑情绪的缓解,那你提到的运动其实是从生理方面去尝试缓解,但是最重要的还是这种心理上面的,谷维素你的确可以尝试去用一下,甲钴胺就没必要了,因为这个药其实是用来营养神经的,但你并不是说由于神经有器质性的问题,而是和这种信号的传导通路,过度的敏感之后导致的。
所以一方面呢自己心态上的调整,这个调整不单单对于你的生活工作,还有对于你这种身体状态上本身的一个焦虑,因为你的客观检查其实做的比较多,都没有什么问题,尽量转移一下注意力,不要老是往这个方面去想。
那药物上面,我前面也提到,甲钴胺你可以去尝试一下,后面如果症状还是反复存在的,其实我会推荐可以考虑用一点抗焦虑的药物,这个药物不是单纯来缓解你的情绪,而是通过这个药物来改善内脏的高敏感,可以缓解你的躯体症状。