您好,您目前的情况,最常见的原因还是考虑胃食管反流病,同时伴有胃肠功能紊乱的情况了,发病原因往往和平时吃的食物过热、过冷、过酸、过辣,经常暴饮暴食,长期饮用浓茶,饮食生活不规律,熬夜劳累,精神紧张等等有关。
您目前可以服用药物对症处理的。
您可以服用抑酸护胃药奥美拉唑,以及可以服用调节肠道菌群的益生菌比如美常安,还有调节肠道功能的马来酸曲美布汀,都是可以的。疗程是5到7天时间,然后根据您症状改善情况再调整用药方案,待会我把处方开给您。
药物具体服用方法是
奥美拉唑,一天一次,一次一片(20mg),早餐前半小时服用。
美常安,每日3次,每次口服1粒(250mg),饭后服用。
马来酸曲美布汀 每日3次,每次一片(0.1g),饭前服用。
平时饮食上,要注意三餐定时,不过饥过饱,不暴饮暴食,并且避免辛辣、刺激的食物。饮食要清淡、少油、少盐,还要做到荤素搭配、营养均衡,进食要细嚼慢咽,还有不要抽烟饮酒,避免浓茶、咖啡、可乐等刺激性的饮品,平时要多吃些新鲜蔬菜、水果。
还要多多锻炼身体,保持良好的心态,避免精神紧张,情绪激动,避免熬夜和过度劳累等。