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症状及患病时长： 持续一年左右、偶尔出现，最近加重。坐着往后仰角度大时，右侧大腿会出现明显刺痛 2. 晚上睡觉手部姿势稍微不对就会特别疼，调整姿势后能缓解。 就医及用药情况：自己吃布洛芬 需要解答的问题： 1. 这两个情况分别可能是什么原因？ 2. 日常坐姿、睡姿怎么改能缓解？ 3. 在家可以怎么护理、拉伸、热敷？ 4. 需不需要去医院检查？挂什么科？ 5. 目前要不要用药、怎么处理更安全？

我刚描述的可能你没听清，实际上是疼痛就是大腿右部，手不疼。睡觉还有或者你这类似躺沙发一样，这么躺着的话，都是大腿右侧偏上那个位置刺痛，然后调，赶紧调整姿势，然后那个位置就不会刺痛。其余位置没有麻木的，主要就是大腿右侧。最近经常跑步之后，以前就是不是很频繁，会疼。最近就是跑步，然后久站或者久坐都会特别疼，然后整整个身体向前倾的话疼痛会缓解，一旦身身体向后仰，然后会，就整体颈椎向后拉的话，大腿那块刺痛会特别厉害。

不是，是晚上睡觉的时候，不是手部姿势，就是那个睡觉姿势，比如说左躺、右躺还是正躺，就睡觉姿势如果不对，会刺痛。现在就是最近主要是影响我睡眠了，因为睡着睡着不不自觉的可能就翻到左边或翻到右边了，然后有时候翻到右边，然后侧着躺的时候，不知道是不是压到了，然后会特别疼，晚上就疼醒，然后我赶紧换个姿势躺过来，可能会好一点。主要最近之前偶尔会出现，比如长时间开车右边那边会痛。最近就是睡觉比较频繁，有点影响睡眠了。