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您好，久等了！

根据您提供的图片，可以看到皮疹以丘疹为主，成片分布，初步考虑是皮炎。

皮炎原因复杂，但到底是哪一种诱因引起的很难明确，常规可以从以下一些方面入手，比如辛辣刺激性食物、近期口服的药物、环境改变、衣物刺激、季节变化、气候变化、局部刺激、蚊虫叮咬等等均可以引起皮炎的发作。
首先要排查有没有类似诱因，比如发作之前，食物药物或者其他因素是否有特别的变化，有的话要考虑。

🌟也可能跟孕期激素水平的波动有关，这种情况也比较常见。
或者休息不好，劳累紧张焦虑这些也可能会有影响。

但皮炎的原因确实很复杂，很难准确找到病因，如果有以上这些诱因，尽量避免。如果没有，目前只能对症进行治疗。

目前以丘疹为主，目前孕期，治疗以外用药为主。

1.首先是可以外用炉甘石洗剂，有收敛止痒的效果，相对安全，每天2~3次。

用完之后可能皮肤会偏干，可以加强保湿，多擦保湿的乳液，比如身体乳之类的是可以多擦的。

2.同时用糖皮质激素药膏，该类药膏具有抗炎止痒的效果。
根据您目前的情况，建议您选用中效糖皮质激素药膏，比如糠酸莫米松软膏，每天1到2次外用，连续使用1到2周，一般可以有改善。

激素在妊娠分级当中属于C级，一般是在常规效果不好的时候再用，比如保湿止痒效果不好的时候再考虑。

3.因为是备孕期，尽量外用，除非控制不好再考虑口服，可以选择抗组胺药物。

一般以上药物治疗疗程一周左右，慢的话可以用两周左右。

4.以上治疗可以先试试看，如果仍然不能缓解，可能后期需要再去医院看一下。

总结
1.可以先外用炉甘石洗剂，如果控制不好，再用糠酸莫米松。
2.如果皮疹越来越多，或者上述仍然控制不住，再考虑口服。

近期饮食的话，少食辛辣刺激性食物
洗澡的话水不要太烫，尽量少用肥皂等碱性物品。
加强保湿，洗完澡之后也是可以多擦保湿的，平常也可以多擦，有的时候对于缓解瘙痒可能会有帮助。
注意休息，不要熬夜，不要太劳累，劳逸结合。

望我的解答能给您提供帮助，如有疑问或者其他问题补充，还请继续交流！嗯。