问题详情

您好
您发给我的信息我已经了解，下面我会问您一些问题以便进一步详细了解您的情况。
所以您还有两次追问机会。一定想好我所有的问题，仔细回答每一条问题。以便更好为您诊治。

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1，以前出现过类似的症状吗？还是这是第一次出现这种情况？
2，有特殊诱因吗？熬夜劳累情绪紧张？
3，除了这个部位跳动还有别的不舒服吗？
4，有没有入睡困难？睡着后有没有多梦？
5，睡眠质量如何？有没有早醒？
6，平时情绪怎么样？
7，有没有闹心、心烦意乱爱发脾气？胡思乱想？
8，有没有着急上火的事？平时生活压力大不大？

收到，别着急，马上帮您分析。

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您好
您的情况都已经收到了。
您主要是最近出现鼻子旁边肌肉跳动，以前有过眼皮跳动，最近有熬夜，睡眠不好，压力大。

目前这种情况主要考虑是睡眠不好，压力大诱发。

颅内疾病的可能性不大。实在不放心，可以去医院做个头磁共振检查，检查没问题就放心了。

治疗建议如下
1.彻底分析自己目前所处的精神状态，到底有哪些精神压力，尽量解决它，或者尽量接受适应。找到适合自己的减压方式，比如游泳，唱歌，旅游，好朋友聚餐倾诉，运动等等。
2.放松心态，注意休息，养成良好的作息时间。保证充足睡眠。避免熬夜和劳累。
3.适当运动，尤其团体运动，最近研究团体运动可以减压。
4.如果效果不理想，建议去正规三甲医院心理科专门就诊。心理医生可以更详细的亲自问诊。详细了解病情。另一个可以做一些焦虑抑郁的量表，评估焦虑抑郁的情况。这个平台或者网上有很多焦虑抑郁的自评量表。可以先自己评估一下。

收到，别着急，马上帮您分析。

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您好
这种虽然类似面肌痉挛，但是现在不考虑面肌痉挛。因为面肌痉挛一般同时累及眼睑和面部肌肉。而且大多数会持续存在三个月以上。
目前也没有特效的办法去预防面肌痉挛的发生。
目前能缓解的办法就是之前我发给你的，放松心情和减轻压力的办法。

药物方面，如果心理科确诊有焦虑，口服抗焦虑药物也可以缓解。

如果跳动特别频繁，严重影响日常生活。临时服用镇静安眠药物也有一定效果。

比如劳拉西泮，半片，睡前口服。

这个是安眠药，只能去医院线下开。