你好,欢迎咨询。宝宝最近1.5年间是否有检查性激素六项、子宫卵巢b超?平时是否有在坚持补充维生素d?睡眠不好具体多久了?是否有压力过大,紧张情绪等?一般正常的月经具有周期性和自限性,如一个月经周期一般为21~35天,经期一般为2~8天。青春期女孩由于下丘脑-垂体-性腺轴的发育尚不完善,故易出现月经周期不规律,通常是月经初潮后的两年以后逐渐规律起来,一般要5~7年的时间才能最终形成稳定的月经周期。另外,月经具有一定个体性,且容易受内、外界因素影响,包括作息、运动、情绪心理、身体感染不适等。从描述的情况看,宝宝来月经1.5年,还在月经周期不稳定阶段,所以在无身体不适情况下,月经不规律情况不必过于担心。如果间隔时间过长或过短,或伴有不适感的,可以查下性激素六项和子宫卵巢b超。
宝宝睡眠不好,一般每日奶量保持300~500毫升,做好三餐均衡摄入,并且要坚持补充维生素d,保持一定户外活动和轻松愉快心情,对促进睡眠质量和生长发育有利。维生素d常规补充量是600~700单位/日,如果睡眠不佳持续时间过长,最好检查评估25羟基维生素d水平,如缺乏或不足的,要遵医嘱加大剂量补充,2~3个月复查再调整。欢迎补充相关信息,有什么情况或检查结果可以再来复诊,祝宝宝健康成长!