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医生您好，我30岁男，长期不好睡，两周前开始头外皮胀，僵硬，像戴紧箍咒，前两天去医院检查才知道是颈椎的问题。 然后我今天才彻底搞清楚，最近的难受是“枕下肌群”压迫的神经导致的，然后枕下肌群又和眼睛强相关，而我用电脑过度，导致这些肌肉过度紧张了。 而且我中午睡午觉的椅子不对，刚好压着枕下肌群睡的，昨天中午睡着做梦梦里感觉特想吐然后惊醒，我才意识到的。 然后刚刚中午，外面太阳光特别强烈，我出去丢垃圾，就这5分钟坏事了，回来后我感觉特别强烈的酸胀感顺着眼睛传导到了后脑勺枕下肌那里，非常难受。（本来今天我找到了一个控制眼动+深呼吸的办法昨晚缓解很多了的） 现在具体症状是，太阳穴两边微微发胀（头胀相比前几天还轻了一些），后脑勺下非常酸胀，手开始偶尔有一点点肉跳了（前两天都还没有过） 所以我现在该用什么药来救急？ 昨天吃过一次盐酸乙哌立松，但一颗的剂量我都感觉多了，吃完一个多小时峰值那时候很难受，能只吃半颗吗，还是用别的什么药？ 刚刚喝了一点点对乙酰氨基酚混悬液试了一下，也感觉不舒服 另外我现在每天晚上要吃安眠药右佐匹克隆，不然难受的睡不着，但今天我就怕吃安眠药也睡不着。 我有注意枕头的

吃药难受表现就是，感觉浑身很紧张，快要冒冷汗，头晕目眩的，头晕勉强能够承受，强度再大一点就承受不住了，就是吃药完1.5小时峰值那会儿，后面明显慢慢就好了，可能是我对药物很敏感，我还对镁过敏。 焦虑的话，好几年前有，但现在真没有了，在家用电脑工作，时间也自由，这次的症状引发的那一天我记得很清楚，那天玩游戏盯屏幕过度了，平时都不怎么玩的，那天一过度，一系列症状就开始了。 还有刚刚我吃饭，已经有点点想吐了，吃不下去，前两天还没有过。停下来不吃了，过了十分钟现在想吐的感觉开始消失了。 头痛准确来说是头皮的肌肉胀，僵硬，而且像在筋膜间传导游走一样，不是头里面疼，我去医院医生画了三条从颈椎出来的神经线路完全对的上，大概率没错的。

是凯莱通盐酸替扎尼定片是吧？ 这个药可以掰开了只吃一半吗？我想先试试感觉不难受再吃另一片可以吗？ 我刚刚可能确实是有焦虑，跟您交流一下之后感觉好一些了，刚才做了点别的事情注意力没在颈椎上的时候，像缓解了很多一样。 谢谢您！