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您好，问诊已收到，我尽快回复您。
如果短时间没有回复，有可能我接诊后，在忙于手术或有其他不方便及时回复的原因，麻烦您稍作等待。
如果三次问诊没有将您的病情沟通清楚，我会继续赠送您问诊次数，请放心。
问诊结束后，麻烦对本次问诊做个评价，谢谢！！

结合目前的检查结果以及您的临床症状，我推荐做以下治疗，首先的话可以使用一些消炎镇痛的药物和消炎镇痛的软膏，比如口服布洛芬，一次一粒，一天两次，外用氟比洛芬凝胶贴膏，一次1~2贴，一天一次。当然，消炎镇痛药除了布洛芬以外，还可以使用塞来昔布或者依托考昔或者美洛昔康都可以，选择一种就行，外用的消炎药除了氟比洛芬、巴布膏，还有洛索洛芬凝胶贴膏、云朵美辛凝胶贴膏等等，也都效果不错。口服消炎药还可以加一种肌松剂叫妙辣，它能缓解肌肉的紧张和痉挛，联合应用效果会更好。

使用上述药物以后，你的症状应该会明显的缓解，考虑到你比较年轻，不用做的太复杂，当然如果希望好的更快一些，条件具备的情况下，也可以到康复科做做理疗，比如烤灯、微波微发光等等，理疗能够加速局部的血液循环，协助缓解症状。

注意生活当中不要久坐久站，每次坐的时间不要超过一个小时，不要坐矮板凳，不要坐太软的沙发，不要睡躺椅，不要斜靠在床上和沙发上看电视、看手机，不要提超过20斤以上的重物，把这些小细节注意，避免反复发作。

免费赠送你一次追问机会，当前问题结束前可使用