总结:肛裂、便秘
分析:
1、根据您的描述和肛门排便时疼痛出血,诊断为肛裂;
2、目前咱们先从饮食结构调整开始,下面我会逐条告知你:
①以后每天都要多吃蔬菜、水果,每餐自己吃一份青菜,每天多吃点水果,比如每天一两个苹果+一两个香蕉+火龙果,总之一天要吃一斤以上的蔬菜和水果;
②每天多喝温水,至少每天2000ml,你可以每天早上起来后,先一次喝800ml,过五分钟就去排便,不管有没有便意,只管蹲五分钟,时间久了就形成每天排便习惯了,禁食辛辣刺食物;
③以饮食调节为主,必要时可以口服聚乙二醇粉,每次两包或者乳果糖口服液,每次20ml,每天两次,可以根据排便情况调整用量;
④每天温水坐浴清洗肛门部,每次泡七八分钟促进伤口愈合,伤口愈合需要三五天,前提是不能便秘的情况下;
祝您早日康复,生活愉快!