2026年05月18日
第1次提问
大夫,您好,我左脚脚后跟疼两个月了,右脚脚后跟之前疼,现在不疼了,去医院拍了片,大夫说没有骨刺,是足底筋膜炎,我自己偶尔用一下扶他林,但没有见效,还是一会疼一会不疼。请问我该怎么办呢,除了足底筋膜炎还有其他因素嘛

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周武医生
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2026年05月18日
周武医生
您好!抱歉让您久等了!
根据以上您提供的病史资料,28岁,很年轻,左足跟疼痛2月(既往右侧足跟有类似经历,自行缓解)。拍片未见跟骨骨刺(这个年纪,出现骨刺的可能性也不大)。间断用过扶他林,效果一般。

综合以上,您的情况临床上考虑是足底筋膜炎可能性大,可能跟平时穿高跟鞋,或者活动量大、走路偏快等因素有关系。
检查方面,可以考虑查个血肾功能,排除尿酸高。另外可以做个足部或者踝关节的核磁共振,来明确足底筋膜炎,或者是其他的踝关节周围问题(比如常规的踝关节滑膜炎,韧带损伤等)。

最重要的是治疗方面:
①注意保养,限制步数在6000步以内,近6-8周内,建议穿运动鞋,走路不要太赶,不要跑跳。
②坚持每天晚上泡热水脚15分钟,泡脚后局部外用扶他林2周。
③也可以局部使用烤灯,或者冲击波等物理治疗的方式,治疗两周左右。

坚持以上的综合处理方案,应该在2周以后就会有明显的改善效果。

希望对您有帮助!祝您早日缓解病痛!

TA的问答

症状及患病时长:同上一次问诊一样 就医及用药情况:已补拍膝盖部位的核磁共振,密码1342 需要解答的问题:上次看x光的片子说可能存在撕裂或者骨折,劳烦医生看一下做的核磁共振。 症状及患病时长:昨日22:00许骑电瓶车打滑摔倒,左大脚趾肿胀,左膝盖软组织挫伤,少量出血。 就医及用药情况:目前已拍片,对膝盖伤口双氧水消毒处理,暂未用药。 需要解答的问题:医生您好想问下这个需要手术还是保守治疗,需要注意什么。 大夫,您好,我左脚脚后跟疼两个月了,右脚脚后跟之前疼,现在不疼了,去医院拍了片,大夫说没有骨刺,是足底筋膜炎,我自己偶尔用一下扶他林,但没有见效,还是一会疼一会不疼。请问我该怎么办呢,除了足底筋膜炎还有其他因素嘛症状及患病时长:大夫,您好,我父亲打篮球戳到手指后受伤,当时觉得无大碍,就没有及时就医,已经好多年了,感觉不到痛。 就医及用药情况:没有用药 需要解答的问题:目前感觉手指畸形日趋严重,拽到或者戳到会疼,请问应该如何治疗,是需要立即手术治疗吗?手术后能恢复吗?症状及患病时长:孩子16岁女娃,左足元月22号做过高弓足手术,于5月10日摔一跤左足踝骨折了 就医及用药情况:在医院做了X光,CT,及血常规,彩超检查,打过防血栓针 需要解答的问题:问现在用不用心须做手术,如果做手术需要打钉不,用钉是用普通钉还是可以用不用取的就钛合金钉