1.根据您的描述,这种情况高度怀疑是急性哺乳期乳腺炎。乳腺炎早期通过有效排空乳汁确实能缓解部分症状,但目前体温反复升高且伴有畏寒,说明炎症可能已经比较明显,单纯靠宝宝吸吮难以完全控制病情。在哺乳期可以安全使用的退烧止痛药物主要是对乙酰氨基酚或者布洛芬,这两种药物进入乳汁的量极少,不影响继续哺乳。您可以看看家里是否有备用药,选择其中一种,按药品说明书的成人剂量服用即可。如果服药退烧药后24小时内体温没有明显下降趋势,或者右侧乳房出现明显的红肿、硬块增大、疼痛加剧,又或者您出现寒战加重、精神状态变差,请及时到医院就诊。
2. 目前需要加强对右侧乳房的排空。除了让宝宝多吸吮,也可以在喂奶后用手或吸奶器将剩余乳汁排净,喂奶后冷敷帮助减轻疼痛和水肿。
3. 如果炎症进一步加重,可以考虑使用对宝宝影响较小的头孢类抗生素,例如西力欣,每日两次每次一粒,连续使用5-7天。使用抗生素前请务必先喂一次宝宝,服药后建议间隔3-4小时再哺乳,这样对宝宝影响不大。需要特别强调的是,抗生素不能自行使用。请您务必先到医院查血常规判断白细胞是否升高,或者做乳腺彩超明确是否存在乳腺炎病灶。