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从化验单来看，目前是一个维生素d缺乏。

维生素d缺乏在咱们现在这种生活状态中比较常见。 主要是和晒太阳比较少，户外活动比较少有关系。


需要你增加户外活动。增加日晒的时间。


同时补充维生素D。可以用维生素d胶丸。

第一个月，每天补充2000单位，然后，1个月后，复查维生素d，如果指标恢复正常了，后面可以用每天1000单位维持。

都是补充d3的，你买我给你发的这个图片就可以了。

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一般不需要联合用药，单纯补充维生素d3就可以。只有特殊情况，比如说有严重的骨质疏松的时候，才会联合用药。

目前一些自媒体上，比较推荐这些额外的补剂，医生不是很推荐。