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您好，我是丁香医生平台，耳鼻喉科胡云磊医生，感谢您的信任！

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您好，您上传的病例我都仔细看过了，根据您的描述，目前诊断：过敏性鼻炎，慢性咽炎，过敏性鼻炎主要表现就是打喷嚏，流清鼻涕，慢性咽炎会有咽部咽痒，咳嗽，波及声带可能会出现声音嘶哑情况。主要治疗过敏症状。

过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质；特应性个体即所谓个体差异、过敏体质；特异性抗原与特应型个体二者相遇。

药物治疗：氯雷他定片 一次一片，一天一次，睡前口服，口服10-14天，孟鲁司特钠片口服，每晚睡前一片，一周左右，糠酸莫米松鼻喷剂喷鼻治疗 一天两次，一次一喷，使用半个月。左手拿着喷右鼻孔，右手拿着喷右鼻孔，喷药之前轻轻摇一摇，喷完后轻轻吸一下，把药物吸进鼻子里。

温生理盐水鼻腔冲洗或者海盐水喷鼻治疗，一天三次，这个很重要，鼻腔冲洗治疗是很重要的。这个可以有效缓解鼻腔黏膜的状态。

如果持续性不缓解或者加重出现呼吸不畅，需要呼吸内科就诊也排查一下合并哮喘风险。

勤通风，最近避免接触猫，勤换洗床单被罩，勤晒被褥。适量饮水，少熬夜，清淡饮食，避免辛辣刺激食物，适当锻炼，避免感冒，放松心情，缓解压力。

祝您早日康复！

您说的这个药物不吃了。

慢性咽炎平时预防较为重要，应注意以下方面:
1. 室内环境尽量保持相对湿润，气候比较干燥的时候，可以采取空气湿化。
2. 适当多饮水，有助于保持咽喉部黏膜相对湿润。
3. 饮食尽量注意清淡，如果喜欢吃辣的喜欢尽量避免。饭后用淡盐水漱漱口，这样可以帮助保持口腔清洁。不吸烟也要避免接触二手烟。
4. 尽量注意劳逸结合，不要过度疲劳，注意保持充分的睡眠和休息时间，用嗓不要过度。
5.可以适当使用一些药物治疗，如 华素片（西地碘含片）或西吡氯铵含片，每次1片，每天3-5次，含服。可以有效改善咽部不适感。