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您好，建议您试下胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
坐车船时候不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力，旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通，头部适当固定，避免过渡摆动。
发生晕车、晕机、晕船时，没有特别好的办法，最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平，然后闭目养神。千万不能在车厢内走动，这样会加重症状哟。不可进食饮水。适当通风，保持空气流通和新鲜。有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。有条件的，用热毛巾搽脸；或在额头放置凉的湿毛巾。

另外，预防比较重要，您的晕车药，比如眩晕停或苯海拉明要提前一个小时服用，要一段时间才能起效

有关系的，一个人如果休息不好的话，身体机能达不到最佳的状态，耳朵里前庭功能受到影响，是会引起或加重晕车的。建议您晚上好好睡一觉，另外明天上船前不要吃太多。

不是同一个，这个是由天然生姜制成，防止恶心和呕吐。生姜萃取油可放松肠道、轻微抑制中枢神经系统。应该没有什么副作用。