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您好，感谢您的提问与信任。不过很遗憾的告诉您，您问的有点儿晚了，如果想推迟月经的话，一般需要在上次月经来潮后的第五天就开始服药效果是最好的。现在您还有一周左右的时间就要来月经了，只能尽量试一试了，不一定能有效果。方法是口服黄体酮胶丸，每日200mg，一直到您潜水结束后停药即可。希望对您能有帮助，祝潜水愉快。