2017年12月12日
第1次提问
男20岁。前几天走了比较远的路,又搬家搬运了很多东西,脚后跟这儿就有点疼。主要是走路时疼痛和按压此处疼痛。(图片上传总被压缩成这个样子我也不知道为什么)请问这是什么问题以及解决方法?

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2017年12月12日
郑鑫医生
您好!
您的图片和病情我已经了解
这是由于过度劳累后引起的局部跟腱炎症,简单说就是劳损。目前不用太担心。
多休息,穿运动鞋,晚上睡觉前做做热敷泡脚,局部按摩。近期不要剧烈运动了。一般情况下过几天就会好转。
祝你早日康复。
如果这里疼痛反复不好,需要到医院骨科,足踝外科或者运动医学科看看了。

TA的问答

20岁,女,三周前脚踝扭伤,只拍了x光,但基本上确诊为韧带损伤,可以正常走路,但脚踝处还是有肿胀,每天都在消肿,但因为上课需要走路,所以恢复的比较慢。今天突然跟腱处有拉伸感,和酸痛感。想咨询一下为什么郑医生,您好。我今年29岁,男,从小踢球,20岁开始每周打篮球踢足球。平均每周踢足球一次,打篮球三次,两年前开始,右脚脚踝正面偏右处疼痛,严重时影响睡眠,睡觉需要把脚垫起来,才会缓解。后来停止运动半年,疼痛逐渐减轻。现在已经放弃踢足球,每周打2-3次篮球,虽然疼痛减轻了不少,每天睡觉时脚依然会有一些痛感,需要垫起来。踢球之后疼痛严重,但是奔跑起来不会感觉疼。打篮球影响比足球轻。我需要怎么调整?继续运动会加重么?还能再踢球么? 30岁女,双脚拇外翻严重,扁平足,有家族遗传,姥姥奶奶母亲都有。行走时间长了以及站立时间久了双脚疼痛,买鞋困难,脚趾因此挤压变形严重。2013年8月接受过一次拇外翻矫正术,当时医生说我25岁太年轻,不适合大面积双脚截骨,因此左脚动的多截了一些,右脚基本没什么变化,好像是只把右脚的筋挑断了,让它张力没有那么大。术后一年多有时剧烈运动后能感觉双脚拇指有些隐隐作痛,近年没有疼痛不适感了。但我觉得手术效果不好,随年龄增长骨头更大了,生活因此受到影响,让我非常没有自信,很痛苦。不知我这种情况可以接受第二次手术吗?我希望能够多切除一些,不仅仅是追求美,而是有一双正常脚就很满足了。谢谢医生!男20岁。前几天走了比较远的路,又搬家搬运了很多东西,脚后跟这儿就有点疼。主要是走路时疼痛和按压此处疼痛。(图片上传总被压缩成这个样子我也不知道为什么)请问这是什么问题以及解决方法?郑大夫,您好!我叔叔脚脂肪垫炎脚后跟最近比较严重,疼的很厉害,有什么好的好大方法止疼吗?郑大夫,谢谢!