下午好,感谢您的信任!
1、请问您吃的是哪种硝苯地平?硝苯地平控释片(拜新同)还是硝苯地平缓释片(久保平或者其他)?
2、控释片和缓释片的降压效果是完全不一样的。
3、您现在吃了药血压还是170/110吗?
4、您身高、体重、腰围是多少?
5、是否吸烟、饮酒?
6、血糖、血脂的情况怎样?
服用降压药之后,2-4周药物才能达到比较稳定的降压效果,如果您吃了现在的硝苯地平,血压还是这么高,没降下来,是需要调整用药方案的。
还要麻烦您补充一下以上情况,以便我为您提供更适合您的诊疗方案。
下面说一下高血压的注意事项:
1、低盐饮食,每天最多6g盐,就是啤酒瓶盖,去掉胶垫那一盖,咸菜鸡精酱油,这些都算盐的,要少吃。
2、减轻体重,BMI=体重(kg)除以身高(m)的平方,不超过24,您可以再追问的时候附上您的身高体重,我帮您算一下,您也可以自己百度查一下这个BMI。男性的腰围不超过90cm
3、规律运动 中等强度运动,每次30 分钟,每周5-7 次
4、戒烟 科学戒烟,避免被动吸烟
5、限制饮酒 每日饮酒量限制:
白酒< 50ml(1 两),
葡萄酒< 100ml,
啤酒< 250ml。
6、心理平衡 减轻精神压力,保持心情愉悦
您还有两次追问机会,问答24小时结束。
希望您能在追问的时候,回答一下上面我提出的问题,如果有近期的体检报告可以拍照发上来,我帮您看一下。
问答还有24小时结束