好的收到您的反馈,脸上却是是有些痘印的。皮肤有点粗糙。结合您的情况,给您一下几点建议:
1、痘印:一般皮肤自身可慢慢修复,大概需要3~6个月甚至更长。痘印处可以外涂喜辽妥 (多磺酸粘多糖乳膏),改善局部血液循环,修复痘印,也可以等炎症控制好以后做强脉冲激光治疗,效果不错。
2、如果有新发的痘痘,可以外涂过氧苯甲酰凝胶(班赛)点涂,每天2次。
过氧苯甲酰凝胶主要用于新发的红色丘疹、结节,刚开始用可能会有皮肤烧灼感、瘙痒、发红、皮肤干燥、脱屑等情况,可以适当减少次数,会慢慢适。班赛要点涂,尽量不要涂到正常皮肤。
3、面部比较粗糙,皮肤屏障受损,尽量选用温和医学护肤品中的洗面奶、水、乳、霜。医学护肤品生产要求比较高,类似制药标准,有效成分含量高,不含色素、防腐剂及香料等,只要在药房或医院才可以买到。可以试试薇诺娜、雅漾、理肤泉、玉泽等。有些护肤品对皮肤的修复有辅助作用。此外,避免洗脸太勤,温水洗,不可太热或太冷,一天1~2次即可。近期避免化妆,减少皮肤刺激。
4、防晒对于皮肤修复非常重要,平时出门涂防晒霜或者防晒乳,此外还可以使用遮阳伞,戴帽子等防晒。尽量避免在紫外线强的时候出门。
5、平时饮食忌辛辣、刺激性食物,避免饮酒及含酒精的饮料,避免暴晒、过冷或者是过热的刺激,避免精神紧张,保持良好的心态和规律的作息。
皮肤屏障的修复有一个过程,所以要在医生指导下规律用药,正确护肤,同时注意一些生活习惯很重要。
以上建议供您参考,希望可以帮到您。如果有疑问,您可以再追问。