新冠的主要症状以发烧咳嗽,呼吸困难为主,您的症状并不符合,所以不用担心的,但如果接触过发热的人或者去过武汉一定要告诉我!
目前您的症状主要是鼻炎和情绪焦虑两方面,鼻炎上面写过了,但您注意要用鼻喷剂而不是药膏,因为我自己也有鼻炎,所以知道大多数药膏都是刺激性的,而没有缓解作用。鼻炎用药雷诺考特,辅舒良,或内舒拿都可以,不知道您能买到哪个,都写上,以免买不到。
情绪焦虑方面可能是因为最近疫情的原因,您最近是否有睡眠不好,容易发脾气呢?
建议:
1.以调节情绪,改善睡眠为主;(1)适当锻炼,以感觉出汗疲劳为标准,白天不要睡觉;(2)体力劳动和脑力劳动相交替,转移注意力,不过度关注疫情或其他烦心的事;(3)夜间放松精神,不要多想,保证睡眠质量良好;
2.如果以上无法改善的话,建议可以口服黛力新,1片,2次/日,早午口服,以改善情绪和睡眠,口服1个月后可逐渐减量至停药;注意是早午口服,不要晚间吃。