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您好，很高兴为您解答，感谢您的信任。
我这会有个病人需要处理，稍后我会认真仔细的为您解答，在我没有回复您之前，请您不要急着追问，免得浪费您的追问次数，谢谢！
本条不用回复。

非常感谢您的耐心等待，谢谢您的理解，
您的病史资料我已经详细认真的阅读过了。
从您的病史叙述中得知，您被确诊为：多囊卵巢综合症，前期也口服达英35治疗一年，用药期间月经周期基本正常，脸上的痘痘也缓解了。停药后月经周期就又不正常了，之后自己也偶尔口服药物，吃药月经周期就正常了，不吃药月经周期就又不正常了。
初步诊断：多囊卵巢综合征
一般来说多囊卵巢综合症是育龄期女性的常见内分泌疾病，临床常见的表现有：肥胖、多毛、痤疮、月经不调、不孕等症状。
多囊卵巢综合征是一种慢性内分泌疾病，就如同高血压一样，没有治疗好或者自愈的概念。只是每个人症状不同，所造成的身体影响不同而已。
如：有些人是卵泡发育及排卵功能受到影响，常表现为月经不调。有些人是高雄激素血症，常表现为：有多毛体征及痤疮等症状，还有一些人是内分泌代谢异常，常有肥胖表现。
到目前为止，多囊卵巢综合征的发病机制仍然不是很清楚，高雄激素与高胰岛素抵抗之间的作用原理也还无法理清。就目前的医疗技术来说，多囊卵巢综合征的治疗主要是对于月经周期的调理。所以最重要的是对已经出现的症状及时诊断，并坚持正确的调理，让病情达到缓解的作用，预防后期并发症。
您通过系统检查最后确诊为：多囊卵巢综合症，是需要规范用药，长期管理的。
如果您的激素检查雄性激素不高，仅仅是脸上长痘，月经不调，可以选择优思明口服。
如果雄性激素增高，或脸上长痘，体毛旺盛等雄性激素体征明显，可以选择达英35口服。
无论是达英35还是优思明，对多囊卵巢综合征的长期管理，调节月经周期，预防后期并发症效果都是很好的。
具体服用方法是：优思明或达英35从月经周期第5天开始，一次一片，一天一次，定时服用（每天在同一个时间），连续服用21天停药，
停药的一周内会来月经。月经周期的第5天继续口服第2个周期的药物，依次类推，连续服用6个月经周期根据症状缓解情况及性激素6项检查结果综合评估，停药观察还是继服药。也可以长期服用，定期体检。
平时要保持良好的心态，愉悦的心情。注意养成好的生活习惯（饮食及作息），不熬夜，不偏食。合理膳食，营养均衡，避免食入生冷辛辣刺激性食物（尤其是月经期），多食高蛋白（瘦肉牛奶和鸡蛋）易消化食物，适当摄入新鲜蔬菜和水果。
注意月经期的卫生及卫生用品的选择，内裤穿宽松纯棉的，每天换洗，清洗后在干燥通风处晾干，最好是在日光下暴晒，日光里的紫外线可以起到消毒杀菌作用。
积极参与户外活动，锻炼身体，增强体质，提高机体免疫力，有助于内分泌激素调节及疾病的预防。
希望我的回答能够帮助到您。

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您好，您的补充信息我已经仔细认真的阅读过了。
接下来逐一的为您解答。
首先可以肯定您的理解是对的。
确诊为多囊卵巢综合症，长期管理就是要有效的调节月经周期，预防后期并发症。
其次服药的具体方法是：（从第1天开始服药也可以，但是这样月经周期短，所以我们习惯是从月经周期第5天服药，这样月经周期基本上是在28天左右）
从月经周期第5天开始口服（优思明或达英35），一次一片，一天一次，定时服用，连续服用21天停药，一般停药的一周内会来月经。从月经周期第5天继续口服第2个周期的药物，依次类推。
在服药的过程中认真做好记录，服药开始时间，月经来的时间，以及每次月经持续时间，有没有身体的伴随症状，也好为后期的用药调整提供可靠的依据。
这一类药属于雌孕激素类药物，服药的过程中是要严格遵守服药时间，也就是说在同一个周期内，不能随意调整用药时间，也不能漏服，否则就会容易出现不规则出血。
如果在停药后一周内没有来月经的话，可以从第8天开始继续口服药物，服用剂量和方法同前。
希望我的回答能够帮助到您。