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肠鸣音是指肠蠕动时,肠管内气体和液体随之流动而产生断续的咕噜声。正常情况下,肠鸣音每分钟4~5次。若肠蠕动增强时,肠鸣音达每分钟10次以上,且响亮、高亢,称为肠鸣音亢进,大部分人就会感觉肚子咕咕叫,里面有震荡感。
1.您21岁,2月份
细菌感染一月余,应该有服用抗感染药物,那么时间久了就会导致肠道菌群失调。此外,如果是肠道感染的话,时间久了,肠道粘膜屏障破坏,功能紊乱,此次主要表面为腹鸣伴大便习惯和形状改变,考虑肠道功能紊乱,肠道菌群失调。熬夜,紧张焦虑也会导致肠道功能紊乱。
肠道功能紊乱,常常在进食过多蛋白,进食生冷食物,辛辣食物,油腻食物及饮酒后诱发,作息不规律,精神紧张时诱发,就会出现你腹鸣,大便习惯及形状改变的表现。
肠道功能紊乱调节有一个过程,有些人好得快,有些好得慢一些,甚至有些人反复易发作,影响生活质量,一般不影响健康。
治疗目的改善症状,提高生活质量,故建议:
1.规律作息,不要劳累熬夜,不要有焦虑紧张的情绪,少进食或不进食辛辣饮食,不进食过于油腻食物,腹泻明显不进食牛奶,豆制品。不饮酒。尽量避免过于生冷饮食,如冰冷奶茶及冰箱内食物。避免诱发症状的食物(你平时吃东西的时候注意一下)。
2.如果生活习惯及饮食后仍控制不加,建议可使用药物辅助治疗:
尼为孚 (马来酸曲美布汀分散片) 0.1g 口服 每日三次,肠道动力双向调节药,快了可以调慢,慢了可以调快。改善你肚子咕咕叫(肠道蠕动过于亢进)。
肠道微生态制剂:地衣芽孢杆菌或美常安或金双歧,补充益生菌调节菌群稳定。建议现在就要使用,抗生素治疗后继发了肠道菌群失调。
肠粘膜保护剂:谷参 (复方谷氨酰胺肠溶胶囊) 饭前口服。肠道功能紊乱和非感染性腹泻:一日 3 次,一次 2-3 粒。治疗 1 周后症状可能会有明显改善。对于病程较长,病情较重的患者,获得较理想的治疗结果可能需要 4 周以上的时间。
如果肚子咕咕叫缓解,可以停用曲美布汀,复发再用,其他两个药建议连续使用至少1月,部分人可能需要2-3月。如果停药后复发,可能需反复使用。