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您好，已认真查看您的描述和照片。照片上红疹并不清楚，根据您的描述考虑可能为：毛发苔癣。这个病可能为生理性的，也可能与遗传有一定关系。治疗建议：1.可以外用尿素软膏。2.干燥较重可以服用维生素a，维生素E。注意事项：减少洗浴次数，不用肥皂等刺激性洗浴用品，多用保湿霜。

只要饮食均衡就好，也可以多吃点富含维生素a的食物呀，比如胡萝卜。其它没有什么特殊的，这个跟饮食没有绝对关系。

就是红点才考虑诊断这个病的，一般无症状，保湿对它就是一种治疗。