目前的血压不算很高,属于一级高血压,但是缺少连续动态的血压数据,真实情况有待进一步证实。年轻患者的血压管理可以先从减重、限盐、运动等入手,观察3个月后再考虑药物治疗,但高血压是一种增龄性的疾病,中年以上的患者单纯靠生活方式干预往往不能长期达标,因此建议尽早启动规律规范的药物治疗,同时配合生活习惯的调整,还包括戒烟、戒酒,规律作息,减轻心理压力等等,建议患者建立家庭自测血压档案的同时,每半年至一年到医院检查血脂、血糖、尿微量蛋白、心电图、心脏彩超等等。如果经过一段时间的治疗,在医生指导下用停并能够保持血压稳定的患者,可以继续仅采用生活方式干预,并规则测量血压,