孙刚
副主任医师
心血管内科
江门市中心医院
休息中
暂无
月回答 0
2020年05月12日
您好我之前问过您，辛苦您看下，另外我补充下症状，最近焦虑紧张，在进行服药和心理疏导了。有些植物神经紊乱，但是之前测试心率啥的都正常，您也知道我去做了24小时的。刚才慢跑，辛苦到了170，很慢的慢跑了，我平时不跑步几乎。
1，慢跑心率到170正常吗？
2，我这次提问，是因为现在休息1小时了，心率仍在85到100之间，90左右情况居多，我以前静坐都是60到80的，这个为啥这么快？（和我紧张有关吗？我测心率时候比较紧张焦虑，害怕心率不正常，这个运动手环到的时候我就紧张，最近焦虑疑病）
3，综上所述，我的心率正常吗？
2020年05月12日
你好，你的资料我看过了，一般来说，慢跑如果心率升到170次是不正常的，但是需要确定一下，你慢跑的时候的心率是不是真的到了170次，因为我看到你用的是手环来测心率的，而用手环测心率是不准确的，所以我觉得你慢跑的时候，心率应该是没有得到170的
这个问题就是你静坐的时候，心率也到了这么高，我肯定是与你的紧张有关系，因为紧张的时候交感神经是兴奋的，从而反射性的引起心率增快
因为你之前已经做过全方面的检查了，心脏是没有问题的，所以我觉得你现在呢，不要过度的关注你的心率和血压，因为他们都是正常的，你如果越关注，你就会越紧张，越紧张就会反射性的引起心率增快，血压升高，这就没有必要了，所以我建议你放平心态，正常生活就OK了
这个问题就是你静坐的时候，心率也到了这么高，我肯定是与你的紧张有关系，因为紧张的时候交感神经是兴奋的，从而反射性的引起心率增快
因为你之前已经做过全方面的检查了，心脏是没有问题的，所以我觉得你现在呢，不要过度的关注你的心率和血压，因为他们都是正常的，你如果越关注，你就会越紧张，越紧张就会反射性的引起心率增快，血压升高，这就没有必要了，所以我建议你放平心态，正常生活就OK了
2020年05月12日
1，是的，没那么紧张了之后，静坐心率就下来点。
2，这个运动手环好像还挺准，静坐时候心率和血压仪的基本一样，刚才慢跑到最后确实到了170，我也累到没劲儿了就停了，所以应该是到了170没错。我几乎不跑步的之前，就是做无氧运动，所以跑到最后到达170就是不正常吗？因为什么不正常吗？您考虑因为什么呢，还是就是因为锻炼少
2020年05月12日
我之所以考虑你跑到170不正常，是因为你刚才已经强调了，你是慢跑的时候，活动量是没有那么大的，所以心率应该也到不了那么高。所以如果你真的心率到了170的话，就应该考虑你平时不活动有关系，吃还是要多活动锻炼一下身体，这样你再活动的时候心里就不会有这么大的变化了，另外，人体的心率最大是220减年龄，如果你20岁，那么你的最大心率可以得到200次的，在200次以内都是正常的，所以那是不用过于担心的
补充下，我刚才又去跑步了，600米慢跑心跳就到了170，然后回来测血压能听见心跳嘛不是，测量过程中有两三次明显短暂停顿，这个正常吗？真的很希望您能通话给我，比较紧张，谢谢您。通话后我在选一个文字问诊，您不说话就好，万分感谢
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2020年05月12日
我不是很明白你说的测量过程中出现的停顿是什么意思，一般来说，如果心脏出现停搏的话，是快速心跳之后的一个代偿间歇，如果这个间隙太长的话，可能会出现晕倒的症状，但是我觉得你的症状应该不会到这么严重
的这个丁香医生是没有开通语音问诊的，你平时也比较忙，也没有一个完整的时间来答复，所以实在不好意思
TA的问答
1，测血压时候能听见心跳声，仪器会有心跳声，我刚跑步回来时，感觉声音短暂暂停了一下，也就是心率没那么整齐、心跳没那么均匀，我自己为啥感觉，就是从仪器感觉到的，并且一会这种情况就会减少，所以也是正常的对吧？
2，所以我慢跑容易累、心率快，和我平常几乎不跑步有关对吧？我做的都是无氧，不能说有疾病，只是缺乏锻炼，可以这么理解吗？
3，我胸口偶尔疼（别的地儿也疼，胸口位置居多，但是运动后不会疼，别人说是神经官能症，和我焦虑有关，不考虑心脏问题对吧？
4，综上所述，虽然我慢跑心率快，多运动就好了对吧？我依然正常学习生活就好对吧？
您好我之前问过您，辛苦您看下，另外我补充下症状，最近焦虑紧张，在进行服药和心理疏导了。有些植物神经紊乱，但是之前测试心率啥的都正常，您也知道我去做了24小时的。刚才慢跑，辛苦到了170，很慢的慢跑了，我平时不跑步几乎。
1，慢跑心率到170正常吗？
2，我这次提问，是因为现在休息1小时了，心率仍在85到100之间，90左右情况居多，我以前静坐都是60到80的，这个为啥这么快？（和我紧张有关吗？我测心率时候比较紧张焦虑，害怕心率不正常，这个运动手环到的时候我就紧张，最近焦虑疑病）
3，综上所述，我的心率正常吗？我妈今年71岁了，今天下午她说手肘部出现了一个绿色的凸起的筋团，然后伴有刺痛感觉，她马上用活络油（一种老人家的偏方，说是可以活血化淤）使劲擦，过了十几分钟后好了一些，但是还是有淡淡的青筋暴起，请问会是怎么回事？是不是是血栓啊？要怎么预防？要看医生吗？您好，我血压偏高，最近医院给开了盐酸贝那普利，但是我吃了两天，血压基本没变化，这个是吃一周（或更长才有效果吗）我基本在140 90左右，身体无不适。孙主任，我昨天晚上向您问诊过，真是抱歉，百忙中总是打扰您。我的问诊记录以及发给您的检查结果你都还能看到对吗？因为我还是有点疑问想请教您，为什么我的运动平板ST段会压低？是供血不足导致的吗？是心肌轻微缺血吗？以前心电图也是显示ST段压低。
